这是我的第十二篇年终总结!仍旧采用之前的年终模板,结构大致如下:
1.2024年年度大事记
2.各方面的情况小结
3.六个“最”
4.六个问题
5.年度最佳moment
6.成就与挑战
7.谅解与放下
8.小结
一起回顾过去的一年吧!
1.2024年年度大事记
一月 适应新家生活中
二月 冰雪肆虐的年,与妈和好
三月 和男人回湖南、细菌性感冒
四月 主题月生活方式初探、人类学作品阅读、小房间布置、学琴阶段总结
五月 潮湿的五月、猫粮维权、钢琴练习
六月 家族聚会、人生选择、命运无常
七月 回深记、游泳、琴技的进步、急救知识学习
八月 钢琴选购记、何老师来家、月末乱势
九月 阳台生长季、养两只小鸡、姐姐的小毛病、练琴的进步
十月 小鸡的成长、钢琴大师访谈录、联想练习、腐剧的快乐
十一月 朋友小住、小鸡之死、开发新菜、淡水city walk
十二月 小区火灾、年末总结、音乐会
2.各方面的情况小结
这个版块将按照重要性展开:健康、个人生活和家庭、爱好、认知学习、朋友社群、财务、工作
健康:
1)健康方面还可以。医疗费用上,主要是三月份回男人老家安排了一个全家体检。我体检结果没什么毛病,男人有点脂肪肝。我回家后得了细菌性感冒,打了点滴,吃了几轮药,前后折腾了二十天才好,算是本年度比较麻烦的小病痛。其他就没什么要紧的,偶有些发烧喉咙痛之类的,就简单拿个药。平安健康又一年。两只猫的话,姐姐今年是6岁,妹妹是4岁了。两姐妹今年都没有去过医院,不过都有各自的小毛病。姐姐的牙结石、口臭问题一直没有得到解决,还是时不时会呕吐;妹妹也有点轻微牙结石和口臭。两姐妹前后都感染了马拉色菌,很快就治好了。妹妹最近又复发,在上药中。今年经历了法米娜的猫粮维权事件,换了皇家,结果绿福摩也不吃了。两只猪的体重目前是:姐姐9.3斤,妹妹11.8斤。妹妹学会了玩球和叼球技能,姐姐嫉妒心还是那么重。
2)运动方面。这一年的运动缺乏数据支撑。根据惊奇日记来看,1~3月主要是滑板、4~6月和男人打兵乓球、7~8月游泳,后半年的运动就很少了。此外,每天基本一个小时的练琴时间(如果这也算运动的话)。陆冲板是一月底换的,很容易上手,不过我也不学动作,就单纯滑行。期间摔了一跤,不严重,就是右手手腕有所波及,出不了力,担心影响弹琴就没怎么玩了。兵乓球的技能是有增益的,对增进夫妻感情也有帮助。只是后来觉着又要兼顾练琴、看书,还有晚上看电影,就只好把它砍掉了。游泳今年游了约30次。没办法,小区的泳池就开两个月,为了暑假服务的,今年雨水天气多开放时间缩短,周围又没有像样的游泳馆。蛙泳已经很稳了,耐力还不大行;自由泳就没得练多少,换气打腿还是蛮费劲的,协调性还不行。运动费用没有花很多钱,380的游泳卡+230的陆冲板,大概就这样了。来年要多散步,多做别的运动,多和男人外出city walk之类的。
3)体重控制上。上半年大部分时间都是97左右浮动,下半年偏高一点。最近的体重98,最高有100。涨幅有一斤半,是最近一个月的事情。天冷吃得多,又不愿意动,体重秤也上得少。看来这个事情松懈不得。
4)饮食上。今年似乎没有用去年践行的饮食法,就是之前提到的“早上粗粮,中午蛋白质,晚上纤维”。我就是正常吃饭:早上基本是自己做的包子或者红薯芋头等,中午炒菜加米饭,晚上面条或者炒菜加米饭。每天下午三四点,还会吃点水果、零嘴之类的下午茶,晚饭之后就什么也不吃。这套方案其实还蛮好控制体重的,全年的体重都比较稳定。淀粉吃得是比以前多了些,但都是有所克制,也没有以前那种肚子饿得咕咕叫的情况。最后一个月的体重上涨是有原因的:近期人家送了两箱橙子、自己又搞了15斤的木薯煮糖水、公婆又投喂了家里的鱼啊肉啊的、还学着做蛋糕、爱上了啃甘蔗…虽然我有化零为整地控制每天的摄入量,但现在的新陈代谢水平毕竟大不如前。这一年开发了许多新菜:主菜有各式酸菜、辣子鸭、香煎带鱼、海鲜粥;小吃有卤毛豆、水煮花生、糯米糍、芋圆、自制蛋糕等;在入手了压面机后,包子更是得心应手,还开始自己做面条,还做过一段时间欧包。之前赋闲的时候,也没有花那么多心思在研究吃这件事情上。看来,新家生活还是比较安逸的。
个人生活和家庭:
1)关于婚姻生活。这是结婚的第四年,认识的第五年。说结婚的第四年叫花果婚,既有花的浪漫,又有果实的收获。对此,我没有特别大的感觉。双鱼男和射手女的结合,他的浪漫都被我这个直女扼杀在摇篮了。这一年买了钢琴,就没有预算往外跑。两人都不大愿意出门,在家里舒服地窝着就很好。以下是比较特别的体验:三月,我们回老家看了绚烂的油菜花,给全家人安排了健康体检;六月,我们一起去了他那边的家族聚会,观察湖南人在大亚湾的生存策略;八月,我们一起去选购了钢琴,他对我的爱好是无条件地支持;十月,我们一起探索了X生活的其他可能性,令人欢喜;最后两月,我们进行了一次畅快的city walk,还有去深圳听了一场钢琴独奏会。这一年,我们的感情生活没什么大的动荡,我每个月还是会闹闹姨妈气,过了就好。我们还有在给彼此写信,更新内心的想法。写的是少了些,更多是在谈论上。在新家生活了一年整,把小家布置成了自己想要的样子,家电配备基本都齐全了。我好喜欢自己的小书房,这也是这一年的小成就之一。我们有更理解对方么?我想是的。爱情书有继续在做,第三本已经做好了,来年春天等第四本、第五本弄好之后一起交付打印。
爱好:
滑板和游泳前面有提过就不多说了,贯穿全年的是钢琴和阳台种植。钢琴主要还是自学为主,前半年自己瞎捉摸进步比较缓慢。后半年在网上找了个老师,自己练好后让老师帮我点评。这种方式比较灵活,收费也没有负担。有老师的提点,进步还是很明显的。我发现我的脑子好用多了,年底破天荒地在麻将桌上赢了钱,我将这归功于钢琴的学习。《拜厄钢琴基础教程》基本上就要走向尾声,明年将进入《车尔尼599》的学习。一周一条,慢慢啃,反正也不赶进度。钢琴学习会另外做总结,这里就不多言了。阳台种植方面,经过一年的实践,让我对阳台种植有了更多的认识。这一年我也走了一些弯路,花了些不必要的钱、操了许多不必要的心。比如,在土壤的选择和搭配上太抠门,在施肥上过于堕怠,对植物的特性不够了解等。钢琴也好、种植也好,都是需要超高耐心的爱好,不可能一蹴而就的。唯有保持耐心和毅力,不断学习,才能弹出美妙的琴音,收获理想中的阳台花园。
认知学习:
今年的学习提升,或者说输入,主要还是以读书、电影、听书为主,还有其他的方式。
朋友社群:老朋友还是那几个,大家都要顾各自的生活,联系不多;新朋友算是有一个吧,偶尔会一起玩;网络上发展了两三个,不过只局限于互相点赞评论的关系,主要是互相鼓励坚持学琴的。好朋友们那边也是喜忧参半,成年人的世界不容易,就不展开太多
财务:1)财务收入上,我这边今年是无工作、零收入的状态,说好的开源节流一直止步不前;男人那边今年状态也不是很好,就赚了一台钢琴钱。今年的支出是大大于收入的。这种状态不懂要持续多久,虽略有不安,还是要摆正心态,以长远眼光看待当下。2)财务支出上,今年的整体支出费用比去年少了23%。今年住惠州新家,省下的费用基本上是房租。占比最大的是兴趣爱好上的支出,然后是赡养费、吃喝、大物件。今年的额外支出就在钢琴上,如除去这项开支,本年度支出远远低于预算水平。
工作:又是一整年的“闲置”状态,没有再替别人打工,后面怕是再也过不了打工的生活了。不打工的日子,倒也没什么,无非就是时不时听老人家念叨,时不时陷入焦虑与迷茫。我相信生命会找到出路的,只是时候未到而已。暂时,还是以生活为工作吧。
3.六个“最”
过去这一年,
我做过最明智的决定:钢琴选购
我学到的最宝贵的一课是:想象力缺失,是成年人无趣的关键
我承担最大的风险是:楼上邻居失火,我们没有按要求疏散
我最大的惊喜是:学琴和大脑训练的相关性
我为他人做的最重要的事情是:我的惊奇日记
我完成最大的事情是:把《拜厄》上的曲子一首首啃下来
4.六个问题
最让你自豪的是:坚持学琴一年整,把《拜厄》啃完,技术进步明显
对你影响最大的三个人:男人,我妈
你影响最大的三个人:男人
有哪些事情是你未完成的:爱情书第四册、第五册要着手做,姐姐的牙龈健康问题,主题月尝试的失败
你发现自己最大的闪光点是:比从前多了许多耐心和毅力,凡事讲求办法
最让你感恩的:有人爱着、有人懂你、有人分享
5.年度最佳moment
今年的最佳时刻,应该是钢琴到家安装好的那一刻。钢琴选购不同于其他产品,需要花费更多的心思。前后研究了半个月,运用了我以往的销售经验、制造业工作经验、品牌搭建经验,研究了钢琴的构造、各大品牌优劣和产品线情况。还有对新事物的研究热情、研究方法,把我自己都吓到了,没想到自己这么厉害,真的感觉到自己是个不好忽悠的大人了。当初可是啥都不懂的菜鸟,最后居然能唬住专业销售,用好价格拿下理想型号。跟人battle的过程还是蛮好玩的,我从中也学习到了很多,整个过程非常亢奋。收到琴的那一刻,觉得之前的一切努力都值了。
6.成就与挑战
1)关于成就
去年三项最大的成就:学琴一年整、布置好我们的小家、钢琴选购
我做了这些事情使得它们实现:足够的耐心和毅力、肯钻研、下苦工
帮助人与帮助方式:在朋友需要帮助的时候,我充当一个良好的倾听者,适时给以自己的建议
2)关于挑战
去年三项最大的挑战:外出时间减少、社交活动不多、运动量减少
帮助者:男人、两只猫、我自己
收获:某种程度上来说,无人问津是最好的状态。
7.谅解与放下
谈不上什么谅解与放下,好像已经没有什么执着的事情、放不下的人和事。也许我身上还有些自证情节,也许我的性子还是太急了。这种境界问题也不是一两年就能达成的,我还在路上。在看过生活的真相以后,希望自己能够更平和些
8.小结
三个词形容过去一年:安逸的、探索的、淡然的
代表过去的一本书:《跨越边界的社区:北京“浙江村”的生活史》
新的一年:
第一还是健康,第二是坚持钢琴学习(车尔尼599)和游泳,第三是探索古典音乐和西方文化
要勤更小作文,多思考、注意知行合一、不可堕怠;加强运动、多关心朋友和家人
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