这是我的第十一篇年终总结!仍旧采用之前的年终模板,结构大致如下:

1.2023年年度大事记

2.各方面的情况小结

3.六个“最”

4.六个问题

5.年度最佳moment

6.成就与挑战

7.谅解与放下

8.小结

一起回顾过去的一年吧!

1.2023年年度大事记

一月 支援产线、小游长沙、婆家过年

二月 接手新项目,租车练车

三月 练车、出差准备

四月 工艺厂学习、公司裁员、出差取消、回南宁

五月 换季的杂事、一起干活、吵架、开始减肥

六月 迪拜行

七月 省钱小妙招、游泳、泡澡、体重控制方案

八月 游泳、与妈冷战、淀粉月

九月 百年一遇的台风、做馒头、坚持游泳、读现实主义、青岛行

十月 搬去惠州的决定、游泳、历史大部头

十一月 我们搬家啦!

十二月 与妈和好、滑板、练钢琴、新家的美妙生活

2.各方面的情况小结

这个版块将按照重要性展开:健康、个人生活和家庭、爱好、认知学习、朋友社群、财务、工作

健康:1)今年在健康方面表现仍旧出色。个人医疗费用几乎不过百,就记得九月份的时候得了一次尿路感染,也并不严重,吃点药就好了。倒是男人,七月初从迪拜回来时,二阳了,后面也有些小感冒发烧之类的。总的来说,两人平安健康地度过了这一年。两只猫状态不错,没有跑宠物医院。只是年初的时候,两只猪吃错东西都拉稀了几天,后面吃药吃好了。姐姐呕吐问题近来不怎么见了,可能是换了正确的粮食。之前很长一段时间还是吐,吃了药好些,停药就不行。两只猪的体重都有小幅度的上升,性格也更稳重了。2)运动方面。上半年以散步为主,下半年主要是游泳。上半年主要用Keep记录散步,只有3~7月份有做散步的记录,全年下来的运动时长为1869分钟,消耗5054千卡,完成48次,累计40天。下半年的游泳总共48次,其中有三次是在海边游的,累计时长估计有70个小时以上,经过一个夏天的暴晒,皮肤是黑白分明,挺好笑的。最近开始玩滑板,大概玩了半个月的样子。游泳让我受益良多,是减肥的大功臣。花费应该是两千元上下,主要是办卡。与其花在医疗费上,还不如多花在运动健身上呢,又能修身又能修心。3)体重控制上。上半年大部分时间都是100出头,最高有102,五月底制定了体重控制的目标,减个5斤,恢复到谈恋爱之前的样子。如今我很高兴,目标达成!目前体重稳定在96,后面还要继续保持和塑形。4)饮食上。我大概是从下半年开始,才特别注意饮食的调整。在七月份的惊奇日记里我也有提到过:早上粗粮,中午蛋白质,晚上纤维。这样的饮食方法坚持了大半年,加上运动,才把体重控制了下来。刚开始的时候,一到晚上肚子就疯狂地咕咕叫,后面调整了蛋白质的比例,适应了以后就没怎么见饿了。我以为米饭吃少了、菜吃多了,会比较费钱,但其实跟去年在吃喝上花的钱是差不多的,甚至还稍微少一些些。

个人生活和家庭:1)关于婚姻生活。结婚的第三年,认识的第四年,还是觉得很神奇。射手座的我一直觉得自己不适合、不擅长建立和维系亲密关系,没想到一转眼就是四年。当然,大功臣还得是男人,一如从前,情绪稳定。这一年,疫情管控结束,我们一起去了好四个地方:一月长沙、四月南宁、六月迪拜、九月青岛,都是不错的尝试和体验。工厂裁员后,我们曾尝试一起办公干活,磨合一段时间,无奈还是行不通,我们彼此看不惯对方的方式,或许以后有机会在别的方面成为夫妻搭档吧。两人关系上,今年还有两个小遗憾。一个是我们的爱情书没有时间、也没有心思去继续编辑了,一直想找机会弥补回来,无奈一直在拖。第二个就是我们似乎很少给对方写信了,这是心灵沟通的有效方式,丢了怪可惜的。希望来年能够重新找回这个习惯。2)和我妈的关系。八月份的时候,我们经历了一次危机,冷战了三个多月,最近才开始讲话,只是再也回不到从前那般了。人说,乡愁是男人的奥德赛,而逃离才是刻进女人身体里的史诗。我不该太执着,要尊重他人命运。3)和公婆的关系。一月底回他家过年,跟公婆处了一个星期。期间我的表现应该是没毛病的,发挥了我必要时展现出来的社牛品质,亲戚家串门、喝喜酒、家庭活动之类的,完成度都较高。平时的沟通不会太多,还是以男人为主,不做越俎代庖的事情。

爱好:今年下半年发展了游泳爱好,喜欢得不行。游泳是件让人快乐的事情。蛙泳游得很漂亮了,自由泳还不大行,待来年再加强下自由泳,并提高耐力。后半年还学会了做包子馒头,并做了很多次,越做越有样子,很有成就感。十二月份的时候,入手了一块滑板以及一辆电钢琴。滑板才玩了半个月,都是自己看视频瞎琢磨的,目前还很菜,只会基础滑行,不敢做动作。钢琴也是打算自学,目前是用《拜厄钢琴基础教程》,在B站上有老师讲得很好。算是从头开始学,才练了十几页,估计这本教材得要花我七八个月的时间去练习,那就是明年的事情了。

认知学习:认知提升这块,还是以读书、看电影、听书为主,旅游也是其中一种。1)读书。和去年相比,今年的阅读量又下降了很多。去年读了54本,今年只读了22本。分析原因,还是上半年的工作占据了比较多的心力,闲暇时间再无余力顾及其它。又及,借着工作的缘故,产生了惰怠的心理。这一年,我读的题材中文学占比较大,读书成了避难所。想起不知什么时候提醒过自己,多读读鲁迅、陀思妥耶夫斯基、列夫托尔斯泰这些大家的作品,我终于在这一年拜读这些思想巨擎的大作。震撼心灵,无以言表。看到巨人留下的作品,总感觉后人难以望其项背。我初次了解现实主义作品,并为其深深着迷。此外,我还做了接触历史作品的尝试。先是从电视剧《大明王朝1566》入手,再看文字书籍,能理解得更深刻。历史比小说好看多了。如今,还在接着看《明朝那些事儿》,需要些时日。2)看电影。今年的影视作品看了153部,数量较去年也是有所减少的。一个原因是上半年没啥时间,二个是很多电影都看过了,找不到好电影来看。今年的影视作品让我印象比较深刻的是美剧《绝命毒师》和历史剧《大明王朝1566》,都是比较有意思的片子,尤其是后者,越琢磨越有意思。《狂飙》我也看了,没有特别的感觉。稍微重温了下《甄嬛传》,还是觉得有看头,不过看多了头疼。3)听书。今年上半年,我的喜马拉雅、得到app会员到期后我就没有再续费了,后面听书都主要是利用微信读书里的AI朗读功能。我常常一边听一边入睡,失眠问题早就离我远去。4)各大学习平台。数据显示,得到app上,累计使用71天,听了93本书,社会学、互联网知识为主,主要是早上散步的时候听。喜马拉雅上,累计使用49天,时长3128分钟,最喜欢的是人文国学,《红楼梦》听的最多。微信读书上,累计使用336天,读完23本,笔记5470条,时长655小时22分,最喜欢的书还是《红楼梦》。5)旅游。正所谓读万卷书行万里路。今年和男人一起去了好几个地方,逐渐摆脱年轻时候的打卡式旅游,带着好奇心去感受、去体验,思考城市的昨天与今天。尽管很多时候做得还很初级,功课也没做足,但我是越来越喜欢人文旅游了。当然,这个方式是比较费钱的,能趁着年轻、感受力强的时候,在力所能及的范围出去走走看看,也是人生乐事。6)新技能方面。一是上半年为了出差准备,租车练车,新手小白的我在上路、跑高速方面完全没问题了。二是跑了好些工艺厂,见识到电子器件的处理工艺,让我对制造业有了更深刻的理解。三是解锁了蛙泳、做包子、滑板等大小不一的技能,不断在学新东西的路上。7)输出方面。网站和公众号仍然在运行,今年都没啥心思更新文章,好在每月的惊奇日记还是有坚持更新的。知乎数据显示,今年发布了16篇文章,总计132433字。去去年、前年相比,这个量真是少了很多。文字输出这块有些松懈了,来年得抓紧些。

朋友社群:这一年几乎也没交什么新朋友,老朋友还是那几个。现在很少能从朋友关系中得到滋养,只能向内求索。越老越没朋友,大概是这样,没办法强求

财务:1)今年正经工作也就四个月,加上裁员的赔偿款,就纯收入了5.5个月的基础工资,家庭财务的贡献主要是来自男人。男人今年那边也不是很妙,两人的收入就大概够今年花而已,整体上收支平衡。2)财务支出上,今年的整体支出费用比去年多了很多,超出去年将近一半。占比最大的是赡养费,其次是房租、吃喝、旅行、大物件。今年的意外支出就在于旅行和大物件上,毕竟去了四个地方,然后又是年底搬家,要购置些大物件。如除去这两项开支,其实支出和去年没多大出入。

工作:去年九月中旬重新开始的工作,今年四月底戛然而止。说是业务方向调整,工厂把整个部门都给砍掉了。我倒是没有觉得特别可惜,这份工作做到后面已经开始感到痛苦了,内耗太多,无论怎么努力也出不了成绩。自己固然有一部分原因,但公司层面问题更大。工作停了就停了,无非就是再找下家就是了。然而,一转眼就又过去了大半年,还是没有入职新公司的想法。企业在我眼中,成了奴隶主般的存在。一想到工作,就产生痛苦的念头。休整了大半年,还是感觉到表达欲和创作欲被影响到了。工作是消耗人的,可我总得养活自己,可不一定要上班这种方式吧?搬来惠州,也是下了很大决心。这里离深圳还是挺近的,没有那种彻底离开的感觉。虽然我们去了惠州,但还是希望能保持深圳年轻人特有的精神和闯劲。正所谓,生于忧患死于安乐。一定还存在其他可能性。来年还要不断探索,然后就fu*k u JOB!

3.六个“最”

过去这一年,

我做过最明智的决定:学习游泳

我学到的最宝贵的一课是:即使是父母,他们也不会无条件爱你

我承担最大的风险是:搬去惠州

我最大的惊喜是:新家的美好生活体验

我为他人做的最重要的事情是:我的惊奇日记

我完成最大的事情是:逃离母亲的掌控

4.六个问题

最让你自豪的是:成功减重5斤,恢复到恋爱前水平

对你影响最大的三个人:男人,我妈,吴女士

你影响最大的三个人:现在我不确定了,或许是男人?

有哪些事情是你未完成的:我们的爱情书还没接着编下去、年度照片也没整理

你发现自己最大的闪光点是:非常认真地对待生活、对待自己的内心

最让你感恩的:无论我做啥,男人都很支持我

5.年度最佳moment

所谓最佳moment,说的是那种少有的感到幸福、喜悦、平和的时刻。下半年以来,我和男人的微信聊天记录里,跟他说过好几次“感觉幸福”。有些是和他在一起的,有些是我自己独处时的。年度最佳的这次,我认为是今年七月的第一次游泳。某天,我突发奇想去希尔顿游泳,美团上找的。这个酒店离当时的住房四五公里,还比较贵,花了我两百大洋,比市面价格要高三四倍,是有些肉痛的。网评很好,环境优美。男人那时还在外出差,我下午没事干,成日待在家里有些闷。犹豫再三,最后我还是决定去了。环境确实不错,水质干净,淋浴间的设施也很棒,对得起这个价格。游完泳,我还去泡了个热水澡,冲完澡走出酒店的时候,路边的风吹在脸上,感觉特别畅快,花钱的罪恶感被一扫而光。男人不在,我也能好好过日子,享受自由的味道,这是专属于自己的时刻。也正是经历了这次游泳的美好体验,我后面才决定在家附近的游泳馆继续游下去,才有了后面关于游泳的故事,这个体重也才能控制下来

6.成就与挑战

1)关于成就

去年三项最大的成就:了解制造业背后、游泳减肥、搬家成功

我做了这些事情使得它们实现:肯动脑子、执行力、勇气

帮助人与帮助方式:各人有各人的课题,尊重他人命运,适当提醒

2)关于挑战

去年三项最大的挑战:工作中的鸡和蛋难题、在变化太快的世界中怎么活的问题、摆脱母亲的控制

帮助者:男人给我最大的帮助和支持

收获:工作是工作,生活是生活。工作时是奴隶,生活时是自由人。

7.谅解与放下

我已接受父母不是真的爱你的事实,也了解世界上不存在无条件的爱。唯有爱自己,才是终身浪漫的开始。不需要谅解,也不需要放下,就是允许它存在。改变不了别人,就从改变自己开始。生活是现实的,内心是烂漫的

8.小结

三个词形容过去一年:无奈、无畏、无为

代表过去的一本书:《变形计》

新的一年:第一重要的还是健康;二个是希望我的钢琴练习和游泳都能坚持下去;三个是找到新的开源办法

此外还和去年一样:提醒自己不要忽略了学习和锻炼,多更新小作文;提醒自己做个成熟稳重的大人。

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Tags: 年终总结

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