Yilian's World

2024.4.1周一

永远怀念你，哥哥。

哥哥走的时候，我才13岁。对于那个年代、那个年纪的小朋友来说，她是没有条件追星的。对哥哥的了解，最先是从我妈或者堂哥的讨论中才知道一二。长大后，稀稀拉拉地看了些哥哥的电影，听了几首他的音乐，了解了一些他的故事。严格来说，我并不算是哥哥的忠实粉丝，毕竟我是一个没有偶像的人。奇怪的是，听他的音乐、看他的电影，就很容易勾起内心的涟漪，然后眼泛泪花。我想，这个圈子很难再找个哥哥这样眼神清澈的人。每年这个时候，都还有很多人想起他，香港文华酒店依旧摆满了悼念的鲜花。每个人都有自己怀念哥哥的方式，我的方式是在这天看一部哥哥的电影。离去21年，还能有人记得和怀念，这何尝不是一种幸福？

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2024.4.2周二

哲学家叔本华说过：人生就像钟摆，在痛苦和无聊中反复摇摆。

我想，人那么爱折腾的原因，应该就是为了摆脱“要么痛苦、要么无聊”的魔咒。根本上，还是怕死。我怕死，所以我折腾。生命在于运动，折腾也是运动。

网上有聪明的姐们有一套自己的应对方式，叫设置主题月。操作起来很简单，就是把每个月设置成你感兴趣的主题，然后在该月份尽可能地多进行该主题的活动。想必如此操作下来，生活体验感会被拉满。

射手座的我喜欢新鲜感，经常尝试新东西的。这些年我尝试的新东西也够多了，很多事三分钟热度，长期坚持下来的就只有几个。尽管如此，人生仍旧值得不断尝试，直到找到热情所在。就像2005年乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上说的，“Keep looking, don’t settle”。

从这个月开始，我也尝试下主题月的活法。下个月、下下个月要干嘛我还没有很清晰的想法，但这个月，我打算：装扮小书房、学琴阶段性总结、人类学著作的阅读

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2024.4.3周三

把我这些年做的尝试总结出来后丢给ChatGPT，看看它得出什么结论。

问题：

以下是我这些年做的尝试，从中你可以看出我的性格特点是什么？

小学教育、语言学习、写作、PS、摄影、外贸、求职、转行、原生家庭、体重控制、个人成长、复盘、亲密关系、养猫、公众号、保险、电影、阅读、练车、网站制作、自制书、游泳、做馒头、养花、自学钢琴、滑板。

答案：

通过你所列举的这些尝试，可以看出你是一个非常多才多艺、充满好奇心和探索精神的人。以下是一些可能彰显你性格特点的方面：

多面手：你有很广泛的兴趣和尝试领域，显示了你的多才多艺和多面手的特点。这种广泛的兴趣可能表明你是一个不甘于安于现状、渴望尝试新事物的人。

自主性：你似乎很喜欢自学和探索，例如自学钢琴、网站制作等。这表明你有很强的自主学习能力和自发性。

冒险精神：尝试滑板、练车、体重控制等活动显示了你对冒险和挑战的愿望。你可能是一个寻求新体验和不断挑战自我的人。

创造力：从写作、摄影、电影、自制书等活动中可以看出你对创意和艺术的热爱。这表明你可能是一个富有想象力和创造力的人。

自我提升：你关注个人成长、复盘等活动显示了你对自我提升和进步的追求。你可能是一个很注重个人发展和完善的人。

关系建立：你关注亲密关系和原生家庭等话题，显示了你对人际关系的重视和对家庭的关心。

总的来说，你可能是一个充满好奇心、富有创造力、勇于尝试和追求个人成长的人。你可能喜欢挑战自己、追求多样性，并注重人际关系和个人发展。

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2024.4.4周四

网上刷到一些华南地区清明祭祖的段子，网友翻山越岭地去找太公的坟墓，结果可能还拜错坟。底下很多评论说不敢相信的，作为两广人的我告诉你：这是真的。

分享下我们祭祖方面的风俗。男人湖南老家那边，祖宗的坟墓都是在村子路边，反正离家里不会太远。在我们那边看来，这样的选址是不孝的表现，我们那边讲究给祖宗找个好风水。所谓的好风水就是要依山傍水，水能生财、山表示有靠山。这样的风水宝地一般会离村子有段距离。祭祖活动在我们那里是很重要的，即便是刚春节结束又外出务工的人，很多也要回来祭祖；有些甚至是等过了清明才跑出去打工。迷信的说法是，你忘了祖宗祖宗也会忘了保佑你。记得小时候我们清明节去祭祖，都是租车，拉上一大家族的人，带上贡品，远的两三个小时、近的则半小时才到目的地。每次祭祖，都相当于一次春游，中途会肚子饿，我们还会特别准备给祭祖人员吃的糯米饭、发糕等特色食物。坟墓有时候确实难找，甚至要拿镰刀砍掉荆棘开路。有些坟墓边上有野果、野花、水库，作为小朋友的我们是很喜欢祭祖活动的，即便是山高路远也玩得不亦乐乎。只是大了以后便兴趣寥寥了，后面都不爱参加祭祖活动。如今这勾起了我的乡愁

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2024.4.5周五

这次跟男人回老家，他父母在聊起对男人（独生子）的教育时，发出没有把孩子教育好的感叹。这着实让我吃惊。他家小孩——我的男人，尽管不是什么人中龙凤，但不抽烟喝酒、不搞黄赌毒，对家庭负责，为人也体贴，是个实实在在的好男人。这样的人在父母的眼中，还是达不到他们的要求。没错，男人青春年少的时候也曾叛逆过，但确实是不可避免的过程嘛。关键是现在也算是个成熟稳重、懂得孝顺父母的大人了。然而听其父母的口气，似乎要他儿子上清华北大，当上公司老总或大学教授之类的工作才是教育成功。“你家儿子最聪明，就应该上清华北大。”我忍不住戏谑道。“小时候他很聪明的，经常考第一名。舅舅家小孩都能读博当教授…”婆婆说着说着，意识到自己又拿儿子跟别人家比较，就不再说了。这个别人家的孩子读的是名牌大学、读博、名校当教授，自己家儿子在他们眼里是失败教育的体现，是他们没有教育好的结果

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2024.4.6周六

今天的成就感来源——打孔新技能get！

年轻人在相当长一段时间，都是租房生活。这样的条件下，免不了担心退房时房东的“提灯定损”。即便你有往墙上挂东西的需要也是不敢随意打孔的，用的更多的是免打孔安装方式。好不容易住进自己的房子后，好些人却心疼起墙面来，甚至担心会影响房子后续的转让，家装时仍免不了选择免打孔。看来，打孔这个生活经验不是能轻易获得的。这看似简单的生活技能背后也是一番生活的博弈。

我对于电钻打孔有很深的情节，或许背后也有一种对自有资产随意支配的快感。随心所欲布置自己的房子，不也是某种程度的自由么？以前由于知识经验的缺乏，我对打孔这件小事也有很多认识不到位的地方。我以为是电钻就能打孔，不知道还有墙面材质的区别，不知道批头和螺丝要匹配，更不知道操作时的细节…可能是因为无知才容易产生恐惧，至今要我打孔还是充满紧张。一顿操作下来，可能头晕目眩，两腿发软。

不管怎样，这两天由于布置小书房的需要，我独立作业打了12个孔！其中有8个孔还是那种尺寸特别长又比较粗的那种！我特别怕翻车，没想到so easy！我独立完成了：书房置物架、软木板上墙、挂画上墙、吉他上墙、窗帘安装。此刻，我觉得自己强的可怕

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2024.4.7周日

新手打孔需要知道的知识点：

1）电钻的选择。要知道电钻、冲击钻、电锤的区别。电钻基本上就只能拧拆螺丝，几十块就能买到；冲击钻可以打砖墙，打混凝土墙会比较费劲，基本是上百块；电锤打混凝土墙就很easy了。

2）判断你的墙面条件。砖墙还是混凝土墙？要根据不同的场景选择合适的工具。最要紧的，墙体里是否有埋了电线、水管？万一踩雷，后续麻烦就大了。如果是自己毛坯装修的，在一开始就用胶布标识出来是最好的；另外，可以问下物业那边有没有你这个户型的水电分布图；还有人说可以网上租赁那个墙体探测仪（自己买的话挺贵）。打到管线是我最担心的问题，但这些解决办法都不大适合我。后面我的操作是——用锤子敲墙体，通过声音来判断。此外有种说法，电线分布基本上是直上直下的（不知对不对）。比如我要打孔的位置在排插孔正上方七八十公分处，一开始我有些担心，但我猜电线排布的时候应该是从底部往上装的，加上敲声音的办法，我才敢动的手。另外，如果你是瓷砖的话，就别冒这个险了。现在那个叫“免钉胶”的好用又稳妥，我厨房瓷砖装了调料架、碗碟架，都是用的免钉胶弄的。

3）批头的选择。一是，要根据你的膨胀螺丝尺寸选择合适的批头。最直接的做法就是，把你的膨胀管和那个批头尖端放一起对比，肉眼很容易就能判断出尺寸是否一致。我之前不懂，以为是看膨胀管和批头管身的尺寸。二是，要根据你的介质选择合适的批头。木头的、瓷砖的、墙面的批头都是不一样的。

4）机器的操作。打孔之前肯定要学习下这个机器是怎么工作的：如何安装批头？正转和反转按钮？我第一次操作的时候，都不知道打孔要反转，结果钻着钻着，批头都掉落下来了hh 

5）打孔小技巧。先用铅笔画个×标出打孔位置；用膨胀螺丝在批头上比对一下，马克笔或胶布在批头处做记号，好知道打孔深度（可稍微打深一点点）；打孔防尘问题，可以用胶布在孔位下方贴个袋子或者搞个一次性水杯，杯底钻个孔就成了简易的接灰碗；打好孔后，用锤子锤入膨胀螺丝，如果孔不够深突出了一些，可用小刀切掉突出部分

6）难点。新手容易把孔打歪，根本原因是手没有扶稳，使得批头与墙体保持垂直状态。打孔的时候务必要扶稳抓好机器。此外，打孔前可先用锤子+螺丝锤出个小洞，更好定位不容易滑。

要是不确定，可以先找个隐秘的角落做一下练习，减少失误带来的损伤

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2024.4.8周一

学琴阶段性总结：

从去年双十二开始自学的，使用的是《拜厄钢琴基础教程》，配合商家赠送的教学视频，没有线上或线下形式的教学指导。大学时期曾跟过老师学习过一年的电子琴，早忘得差不多了。以前也接触和学习了一些乐器，都只是些皮毛，没有坚持下来。

经过五个月的学习，目前《拜厄》已完成第一阶段的学习。主题是音乐入门基础知识、高低音识谱练习、双手练习、简单的节奏练习、全音符-八分音符-附点音符练习、一些常用音乐表情

值得鼓励的：

基本手型的掌握、双手配合越发顺畅、节奏感较前大大提高

仍需努力的：

左手力度不够，仍显僵硬、识谱能力还较弱、附点音符-八分音符仍要加强练习、强弱对比等技术技巧还很菜、乐句表现仍旧僵硬

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2024.4.9周二

今天的成就感来源于画框颜色改造。

家里有两个之前拍写真送的相框。把人像上墙总觉得不大对味，白色的相框又与房间不搭，就一直搁在角落吃灰。近来小书房改造需要，本打算买新的或者买油漆改色，后来想起家里有丙烯颜料一直没怎么用，还想着处理送人呢，终于旧物又被利用起来了。

丙烯颜料我之前玩过一两次，主要问题都是涂不匀，成品很丑。经过一番学习后我找到了解决办法：

一是物体本身表面最好用目数高的砂纸打磨一下；二是颜料加水拌匀后要顺滑，太粘稠的话容易有颗粒；三是涂色的手法，握笔时笔尖要垂直画作，不是利用手腕发力，而是用拖肘的动作带动笔尖的滑动，左右往复地涂抹；四是一次涂抹可能效果还不会很好，可以二次三次地薄涂补色。

我花了两个小时的时间，完成了两个画框的改色，成品是十分满意的。另外在网上买两个画芯，墙面的挂画就有了。改色过程是十分投入的，尤其是在上色涂抹的时候，把意念全部投入到笔尖的控制上，心理会产生很大的愉悦感。从前我一直觉得自己在学画画跳舞上是根本行不通的，现在我才知道是自己给了自己太多限制。很多东西，要达到大师级的水平可能要很长时间的付出和本身极高的天赋，可是要达到自娱自乐的水平并不算太难，需要的只是耐心和坚持

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2024.4.10周三

据说《红楼梦》的人物角色里，读者最爱看的是王熙凤。人们对这人物形象的感情比较复杂，有种说法是“爱凤姐恨凤姐，不见凤姐想凤姐”。都说凤姐是美人模样、蛇蝎心肠，让人又爱又恨。

她是王夫人的内侄女、深受贾母宠爱、自己又是个极能干的人，虽是邢夫人的儿媳，却在王夫人底下做事，手握管家大权。秦可卿出殡时，她协理宁国府，展现出的杀伐果断，连男人都自愧不如，不然怎么说是“脂粉堆里的英雄”呢。而贾瑞的毒设相思局、弄权铁槛寺、借刀杀害尤二姐等情节中，你又不得不感叹此人之阴毒狠辣。

经过大师的提点，才猛然发觉这个设置的奇妙。说的是凤姐过生日，贾母和众姐妹特地给凤姐搞了个生日宴。宴会上，大家推杯换盏，大家伙的奉承话再加上美酒佳肴，寿星主人公该是何等尽兴。而在这样的日子里，大喜之后却马上就是大悲。吃完宴席回屋歇，结果发现自己男人在自家里偷腥，正好打个正着。大喜大庆之后，却是大吵大闹。这对比实在是太鲜明！

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2024.4.11周四

这个细菌性感冒，折腾了我大概二十来天，这两天才感觉好多了。期间喉咙一直不大舒服，早餐不是喝粥就是红薯汤水，以至于我的做包子爱好搁置了一段时间。

和任何技能一样，一旦出现中断，就感觉手生。有段时间没做包子，感觉退步明显。今天的面团发酵程度判断不准，可能是改了面粉种类的比例，加上对常温发酵的时间把握不好造成的。之前的冬季发酵我会借用炖锅加温水或者空气炸锅营造发酵条件，如今想着天气热了，就放在常温下发酵，放的酵母也少些，说是少酵母+长时间的发酵，口感会更好。这次我300克中筋粉+100克高筋粉，约2克酵母粉，常温发酵了三个小时，做的是鹅蛋粉丝馅，加了点虾皮，馅料还是可以的。由于面团较多，不得不分两次蒸煮。第一锅是没有经过二次发酵的，成品没有之前做的那么松软、有嚼劲；而第二锅经过了约十分钟的二次发酵，口感和外形上更为成功。

反正，新尝试有成功有失败，水平还不是很稳定，还需不断总结经验。继续努力

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2024.4.12周五

你小时候有帮家里放牛的经历么？为了耕地需要，我们那边的农家养的不是黄牛就是水牛，黄牛相对较多些。早些年比较穷的时候，村子里基本上都是几兄弟共用一头牛，轮着耕地使唤。大约四五年级时，我们家终于攒够了钱，爸爸到市集上选购了一头漂亮的母黄牛回来。我们家终于有了自己的牛！对于农村人来说，牛这种家畜可是大资产。母牛产仔，养个一两年就能卖了，耕地用牛价格是挺高的，这也成了我们家收入的一部分。后面放学我就有的忙了，放牛成了我的主要工作。

放学回家后，我就会在家里地板上看到爸爸用粉笔字给我的留言，告诉我牛栓在哪个地方，于是我就去放牛吃草。放学后的傍晚，我一般都是去田里或路边，这些地方的草比较肥，天黑前就能让牛吃饱回栏。周末或者寒暑假的时候，基本就去较远的后山上。我们的后山会有很多树木和坟头，早些时候我还跟着别人一起去，后面胆子大了就一个人，成了孤单的放牛娃。没有书里悠扬的笛声，我听到更多的是虫鸣鸟叫、风不同形式的呼呼声，天空也阴晴不定。那时没有电子产品，我的伙伴就只有家里的黄牛。我家母牛早年的时候是有些牛脾气在的，她弯弯的牛角特别漂亮，甚至敢跟公牛打架。后来母牛产仔了，基本上一年一个。她产的仔可真漂亮！我给她们取了名字，都姓黄。放牛时，我常常帮着她们摘掉吸血的牛蜱虫，跟我最喜欢的小牛讲话，给她们唱歌，有时会用格子薄写日记，记录小小少年的烦恼。有一次，我还壮着胆子在牛胯下玩钻门洞的游戏，可好玩了。因为放牛的关系，村子周围的许多地方也留下我的脚印。也许是因为这样，才会经常在梦里梦到老家

偶尔也会感到厌烦，寒暑假天天要放牛，就没办法看我喜欢的动画片了。在我们村子，与我同龄的女孩就比较少。放牛的基本上都是男孩子，久而久之他们就不愿意跟我玩了。加上六年级的时候，我妈开始外出打工，班上的同学看起来还是无忧无虑的样子，我感觉他们根本就不理解我，青春期的烦恼无从诉说。原本性格开朗的我开始变得沉默了

在寂静无人的山上，我摸着小牛的脑袋，轻声叮嘱她：“要吃饱饱噢…我好想我妈啊…”

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2024.4.13周六

上午，洗被子、第一次用线锯锯了两块木板，歪歪扭扭的、然后和男人打了半小时匹克球

下午，练琴、又打了半小时匹克球、安装了罗马杆窗帘、挂了两幅画

傍晚时分累得要死，躺了半个多钟头，煮个面条对付着。实在太累，两眼无神，感觉灵魂被抽走，还想发脾气。吃完晚饭，总算恢复了些，还坚持看了部台湾片

这一天天的，好忙呀

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2024.4.14周日

刷到深圳某位人夫爬山猝死的帖子，联想起男人之前爬山晕倒的经历，有些后怕。

男人蛮喜欢问我一些假设性的问题。比如说我们一起看了部恐怖片，他问要是哪天他嗝了鬼魂回到家里、我会不会害怕。这个问题还真不好回答。理智上，我们是坚定的唯物主义者；情感上，伴侣的离去又岂能是那么容易接受的？想起对方有一天要离开你，都会有些鼻头发酸。我只好说我不喜欢假设性的问题。这时感觉我们性别有些互换hh

死亡是我们很喜欢讨论的话题之一。但我知道，我们对死亡的认识还是很肤浅的。就比方说，万一他爬山真出意外了，我要怎么处理后事呢？我想这不是一般人愿意提前花时间去了解和学习的知识，只能边走边看，或许这也是殡葬业这么坑人的原因，你压根就没精力和时间去筛选比较。物理世界的处理是繁琐的，但总有结束的时候，情感世界才是最难

或许可以把死亡当做下个月的主题来探索

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2024.4.15周一

四五年前，我还独身的时候，会定期更新自己的遗属。里面有我对身后事的详细安排。就怕哪天自己突然暴毙在出租屋里，亲人好友不知道怎么处理。和男人的生活趋向稳定之后，安全感增强的同时，对危机的戒备心下降了许多。

上一回更新我的遗属还是两年前，也是时候更新一下了。其中有一项是我的遗物处理，思来想去，好像我确实没有什么特别的东西可以留给他人的。一想到死亡，平时所执着的那些东西都成了身外之物。唯一能拿得出手的，是我这些年写下来的文字。对活着的人，还是希望他们能继续向前。我也不知道谁会记得我，会记得我多久。想起我时，可以读读我写的东西，或许这是对我最好的纪念了。

有的人死了，他还活着，活在人的记忆里，那他便是幸福的。有的人死了，他便死了，死后找不到他的痕迹。

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2024.4.16周二

在看一本社会学的书籍，是关于民国时期福建的一个农村家庭兴衰的，里面有讲到很多当地的风俗民情。看到好些习惯跟我们那边的很像，嫁娶、祭祀、白事之类的。我们那边很多人讲客家话，也许大家是同源的。

我们常处在某种习以为常的文化中而不自知。这种感受在儿时就更明显了。当别人要你介绍下家乡的文化时，好像没有什么好说的。以前从电视里得知北方很多地方都有过年逛庙会的习惯，对于爱热闹的小朋友来说是莫大的吸引力，羡慕得不行。那时就觉得我们这边简直是文化荒漠，啥活动也没有，无聊得要命。要不是和男人聊起，我都不知道很多地方都不拜宗祠。要不是前段时间刷到清明节祭祀，这才知道也是我们地方特色。还有很多我们经常吃的食物，其实都是很有地方特色的。但是，你不走出去，不和别人交流，你就不知道自己的独特性。就每个个体而言也是一样，我们以惯常的眼光看待自己，反而不容易看到自己的优势。只有意识到自己的独特性，才能更好地发展。无论是群体还是个人，都是适用的

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2024.4.17周三

“人的生活轨迹就如同海潮一样，时而平静，时而汹涌，没有人能始终平稳顺利地度过一生。生活一直在改变，而且也必须改变，在新的刺激或者环境下，即便是再平衡的生活也会改变。危机来了又过，可能短暂也可能持续很长时间，但每一次危机都必须被克服并再次建立一个相对稳定的状态。东林的生活就如同潮起潮落，安宁与艰辛继替。”——《金翼：一个中国家族的史记》

这是最近读的这本人类学作品里最触动我的一句话。跟之前提到过的人生如股票是一个意思，人生的起起落落是常态。

我之前思考过类似的问题，比如说我后面的人生还会面临怎么样的挫折，然后我现在可以做出哪些措施防患于未然。所谓的中年危机不就是：爱没了、钱没了、身体垮了。想来想去，还得是要有一颗平常心，这些都不是你能控制的。对生活有了正确的认识后，顺境时不会沾沾自喜，身处逆境时也不至于灰心丧气

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2024.4.18周四

说到对流行语的态度，我一开始是不置可否的。最开始我可能还用一下颜文字啥的，讲话是不喜欢用什么“呢哈啊哦”的语气词。后面就越发地反感了。正经作家是不太会拿流行语去写作的，除非某种特殊场景要求。如果你一两天不上网，就好像跟世界脱节似的。年轻人说着你听不懂的流行语，你只觉莫名其妙。男人有时跟我说什么“尊嘟假嘟”，我甚至有想抽他两耳刮子的冲动。脑子有病，不能好好说话么？学的啥玩意儿？忸怩作态、装可爱什么的，怪恶心的。至今，我也没搞清楚e人和i人什么区别，也懒得去了解。

我想我陷入了一刀切的误区。

语言是思维的工具。我没有意识到语言对思维方式的影响和塑造作用。我从来没想过要关注语言学机构和相关学者的研究，没想过现在年轻人思维方式的变化。可以说，处在变化中而不自知。说明我对新进发生的事物并不敏感，困于旧有的思维方式，对新事物不够开放。这点要改正

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2024.4.19周五

网络上有种让我特别看不懂的现象，叫“搭子文化”。大概意思是，网友在线上找某个兴趣或活动的临时同伴。说是一种新型社交关系，可以一起无负担地玩耍，很多就是“露水情缘”，玩完之后就互删。说白了，就是年轻人有情感社交需求，但是他又不想太深入，说散就散、随时分开

自己吃饭、自己看剧、自己喝奶茶，有啥问题？非要找个伴一起不可？找搭子也是有风险的啊，你不要花时间去排查对方是不是别有所图啊？还有很大概率是性格不合，玩不到一块来的。那岂不是更糟心？当下的人已经孤独到这种程度了么？

看到一篇人类学家的分析，说人的社交之所以出现从强关系到弱关系的转变，主要还是社会化大分工造成的陌生人背景下生活压力增大所导致的。相比强关系而言，弱关系不需要付出太多的时间、金钱和精力，又能满足社交需求。

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2024.4.20周六

最近又疯狂地想念家乡的美食。小时候我很喜欢吃的一种当地叫做“鸡窝籺”，用的是粘米浆倒入小碗后上锅蒸出来的。有甜口的、也有咸口的，甜口的划拉几刀用签子直接吃，咸口的则加点蒜蓉酱油。五毛钱一个，味道好得很。家乡的美食，有些是可以网购的，更多的地道美食，只能在现场吃。

既然没办法，那就自己做呗。刚好在买菜平台看到了钵仔糕的材料，我以为跟我吃的鸡窝籺是一种东西，原来用的米浆不一样。没事，先试做下钵仔糕呗。教程网上都有，产品包装背后也有粉水糖的比例，第一次做难就难在对量的控制上。已知一锅只能上7个碗，反推过来要用到的粉、水、糖应该是多少呢？第一次深刻感受到了数学的好处。一通计算下来，在厨房称的帮助下，重量得到了精确的控制。网上的钵仔糕花里胡哨的，加了很多水果粒、果酱、红豆啥的，我家里没这些玩意咋办呢？没事，有啥就用啥嘛。加牛奶（要从水的重量减去）可以得到奶白色，剪些我吃的芒果干、加些葡萄干、丢点小芝麻，这样我就有了两种口味了！心里有些得意，我真是个天才！

我的钵仔糕配比：

120克预拌粉、200克水（实际100克牛奶和100克水）、糖40克，刚好可以做7个

做法：

温水化开糖后加入预拌粉，搅拌均匀，过筛子，模具刷油，放入小料，倒米浆，冷水上锅蒸15分钟后再闷5分钟

出锅的钵仔糕不能马上吃，必须等凉透后再脱模。其实凉了以后就吃还是有些粘牙的，冷藏室放一两个小时或者第二天再吃口感会很不一样

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2024.4.21周日

我不喜欢和男人打球。他总喜欢杀球，根本就不懂和你打配合。在我看来，你来我往，有来有回才算是好玩嘛。他却不以为然，说什么这本身就是对抗性的运动，不追求赢的话有什么意思呢？去你娘的的对抗性。干脆你自己玩算了！捡球捡到腰酸，你就没考虑我呗…总之，跟这个男人打球，总是我输，很没劲

但今天不一样。这个星期，我抽了点时间到楼下去练垫球。加上近段时间钢琴练习给我的启发，手部的动作可以细分到大臂、小臂、手腕，带来的力量是不一样的。之前我是一直没意识到，完全是按着本能来。打球握拍的姿势我也是不大正确的，发力总习惯用手腕，还有好些其他问题。经过刻意练习，我发现我对球的控制好多了，甚至开始能有意识地控制落球点。这点小小的改变带来的进步是明显的：下雨我们在室内打乒乓球。上午我第一次赢了臭男人的球；下午还是输了，不过我也接到了好些个偏球难球。真给力~！

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2024.4.22周一

在看一本人类学方面的书籍叫《跨越边界的社区：北京“浙江村”的生活史》，讲的是在北京的浙江人早期北漂的故事。分享其中有位大姐夫的履历：

57年生人，1973年便第一次离家外出干活（好早啊）。早期以做木工活为主，后面做了几年家具。就没有种过地，家里的地都是倒贴给别人种的。约20岁的时候结婚组建家庭。80年开始，接了家里的鱼粉厂，倒闭后又做了猪血厂。还短时间包过工程、做组合家具，还做过两年生产机车用的冲件的厂子。后面听说亲戚在北京做衣服利润不错，就跟着跑北京做衣服了。

总的来说，基本上到了年纪的年轻人就往外跑找饭吃，干的大都是技术活；攒了些钱之后就成家，然后开始办小厂，小厂变大厂

对比我身边的案例：

这是听我妈说的。她的弟弟、我的舅舅，是他们村里最早的三个人之一跑广东打工的（跟我妈求证过，差不多是八几年的时候就出去了）。那时基本上就是进厂做产线工人。其实是能攒到钱的，其他两位基本上攒到钱在家里盖房子了。可是，我舅舅染上了毒品的恶习（那时毒品泛滥，我们村子也有好几个年轻仔碰这玩意儿），工作时断时续，没能攒下钱。好不容易结了婚，也家不成家。舅舅这么多年不是在产线干活，就是在戒毒所。眨眼到了五十多，产线也不能干了，只能回老家。他是从没干过农活的，回去根本不知道做什么。房子在政府的资助下，才勉强盖了一层，好歹有个地方落脚了。

而我妈的妹妹，我的姨娘，也是很早就出广东打工的。一开始好像也是进产线，后面做过洗碗工，酒店清洁工等。前几年也五十多了，帮这边开电镀厂的亲戚煮饭给工人吃，老公则帮亲戚开车运货。两公婆合作，倒是能攒下一些钱来，送两个孩子上学，家里也盖了房子，还在县里买了套房。后来亲戚的电镀厂办不下去了，老公失业后就回老家蹲着，姨娘开始在东莞那边做家政阿姨。

根据我的印象，我们那边外出务工，只要老老实实干活，还是能攒下钱的，但有了原始积累之后，基本上就是盖房子娶老婆，先进点的会坚持把小孩读完大学（也很少），想到办厂子、把事业做大长远考虑的人，是很少的。我想，这种地域差异更多是地方观念问题。没有经商的土壤，后人是很难摆脱思维定式的。阶级的跨越和财富的积累，不是一代人就能完成的

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2024.4.23周二

《拜厄钢琴基础教程》练习到了第67条。这首曲子对目前的我来说是很难的，花了八九天才多少算些样子。六度音程的扩指双音练习是难点。我遇到的问题：

1）手腕僵硬，出来的音效也是僵硬且不连贯，做不到有紧有松，很难听。

2）手型不稳定老弹错音。

3）双音应突出高音部分的旋律性，最开始没有注意

4）左右手合起来有些困难，重心放在右手后，左手的节奏性又被减弱，以至于跟不上节奏

我的改进方法：

把难点拆解，进行针对性练习。先一句话一句话地练，先练熟右手再加上左手，然后跟准节奏。

针对1,2问题，就是进行多练，有意识地控制手臂、大臂、手腕，提醒自己有紧有松，找到有弹性的感觉，关注手指的支撑感。

针对合手困难、节奏问题，我就把老师弹的曲子放慢到我联系的速度（=60），反复地听和练之后，跟着节拍器唱准了再谈，也是一句一句地突破

我的体会：

遇到难的部分就不要急着跳过去。多花点时间和心思，找到办法一点点去突破，日积月累地就能看到进步。

自己也要懂得给自己做鼓励，遇到点困难就坚持不下去，恐怕会啥也学不了

还有些地方时注意不到的，乐句处理没办法一开始就完全符合要求，慢慢来不着急

开始有了手臂力量控制的意识后，感觉练琴就是在进行某项体育运动

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2024.4.24周三

晚上凌晨两点，我被打雷声惊醒。窗外电闪雷鸣，巨大的雷声轰隆隆，吓得人心惊肉跳。听到客厅有风灌进来，我赶紧爬起来关好，又一一检查门窗。两只猫也怕得躲到了床底下，它们似乎也没经历过这么大动静的雷暴天气。重新躺回床上的时候，楼下传来几声警报声，分不清是急救还是出警。不知道出了什么事，只觉内心有点不安。不禁联想起，前段时间南昌某小区出现的高层强对流天气，把睡在卧室里的人卷出去，好怕这种事情发生在自己身上；又想起前两天看到的，广东某小镇泥石流埋了十几个人；还有之前女朋友跟我说，她在暴雨过后车辆走不了只能涉水徒步回家…眼睛亮亮的，脑子里闪过好多念头。过了好久，动静终于变小，困极了才终于再次入睡

这周都是这种雷暴天气。大自然可能是以这种方式提醒人们：人类在自然力量面前，渺小如同虫蚁

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2024.4.25周四

小镇做题家思维出身的我，在面对世界的巨大差异面前，想象力还是太欠缺了。别看现在网络那么发达，获取信息也变得更容易了，但我们的身心其实还是局限在特定的范围，只能看到或听到自己感兴趣的内容。对于“其他人是怎么活着的，他们为什么这样活着”的问题，可能都没怎么想过。其中的部分答案或许就在人类学的研究中。

生存和发展从来都是人生的主题，而对资源的获取和利用是重中之重。年轻点的时候，我甚至会不屑于人们对金钱的执着，简直是俗不可耐嘛。在面对钻牛角尖的时刻，如果多问几个为什么，或许更容易找到出路。不用纠结太多对错问题，可以多问问自己这样的问题，比如说“自己的这个想法是怎么来的”“这个观念如何影响了我的行动，对我的未来有什么影响”。或许，我们很快就会找到答案

回过头来说对赚钱不屑的观念。我想，抱有这种想法的人，未必是他本身有多清高、多了不得，或许根本上来说，就是对自己的不自信，为害怕失败而找的借口。我们对于失败的恐惧远超想象。别看现在很多人都不干农活了，骨子里受小农思想的影响还是很深的。当你视金钱如粪土时，金钱也视你如粪土。金钱不是什么恶臭的东西，它不过是资源的外化，是生活的工具。没有充分利用好这个工具，轻视或过于依赖这个工具，都会对你的生活造成不良的影响

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2024.4.26周五

男人办公室最后一天，明天就把东西全部搬来惠州，以后便结束惠深两地跑的辛苦了。我两认识的这四年来，在职场转变关系上都是有给过对方建议的。和女朋友聊天给了我启发，加上即将面临新的情境，使得我特别想问问男人关于职场决策的问题。

有时我们都会陷入自己的死胡同里，听不得他人的意见，无法客观判断形势以至于做出错误的判断。总体来说，我们关键事件的决策带来的结果虽然没有符合预期，但还是不错的。如果结果不是很好甚至很差，对方会怎么想？会怪我么？我挺好奇的。亲密关系中的两人在面临重大决策时，总会不同程度地施加影响。可即便是这样，建议毕竟是建议，真正做决定的还是自己。人活到最后，还是要对自己负责的。因为某个决策带来不好的结果，而把这事怪在对方头上，那我会觉得对方可能心智还不够成熟，没法对自己的决定负责。

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2024.4.27周六

时间过得真快，转眼我们搬来惠州已经整整五个月。期间，男人总是周末回惠州，工作日又跑深圳。这天，男人终于正式结束那边的工作，完全搬回来了。别看100公里不到的距离，跑来跑去还是很累人的。基本上半天在路上，剩下半天还得缓一缓。他之前包括现在还是很担心收入问题，我反倒是没想太多，车到山前必有路嘛。尽管现在大环境不好，把眼界打开还是有大把机会的。谋生存不难，难的是求发展。今年就是我毕业第十年了，此前的工作中一直都是在为生存挣扎，是时候为自身发展做些什么了。同龄人很多都一胎二胎了，这是人们婚姻的结晶。我两作为命运共同体，也要孕育出属于自己的“孩子”。比起挣钱更重要的，是为我们的“孩子”诞生做准备

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2024.4.28周日

不仅自己安装打印机，还动手安装了个小柜子。花了一个多小时，压根就不给男人插手的机会。很多动手性质的活儿，我是能自己干就自己干，实在解决不了才让男人帮忙。不是逞强、不懂示弱，而是这种有点挑战的工作完成之后超有成就感，我很享受这种感觉。

当你独立生活之后，会发现有很多需要维修、保养、新手入门等家庭事务。比如说换led灯板、换水龙头、清洗机械键盘、窗帘安装、扫地机故障、冰箱清理等等。记得刚出来工作的时候，有一次在路上骑着电驴，突然就爆胎了，加上租房里也有这个那个的小问题，突然就感到被生活那种巨大的不可控因素压迫着，差点就绷不住。后面我独自生活了好几年，在网络大课堂的帮助下，也慢慢地也积累了些生活经验，解决了不少生活问题。这些场景会有些难度，需要你静下心来去研究和学习之后才能获得，就没必要承担陌生的维修人员进家的风险和尴尬，也更经济省钱。关键是，问题解决之后的成就感太好了，那种不被生活打败，夺回掌控权的感觉特别棒。

我留意到，最近小红书上有几个类似于“女生独立计划”之类的账号，说是七天之内就涨粉20W，一条商单报价就要2W，据说很多人单是看到标题就决定转粉了。可能背后抓住的就是女性的这种心理。我会特别警惕，看是否有人在利用“女性主义”“女性力量”来作为赚钱目的

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2024.4.29周一

这几年随着阅读量的提高，理解能力、阅读水平也跟着上来了。到目前为止，我还没有形成主题阅读的读书习惯，挑选的不过都是自己感兴趣的话题。读着读着，发现之前读的东西形成了一条线。比如为了了解我们国家和发达国家的差距，这三四年我先后读了《可口可乐传：一部浩荡的品牌发展史诗》《我在通用汽车的岁月：斯隆自传》《滚雪球：巴菲特和他的财富人生》《我的一生略小于美国现代史：凯瑟琳.格雷厄姆自传》《鞋狗：耐克创始人菲尔·奈特亲笔自传》《光荣与梦想》等经济相关的作品。而对于中国的近代史，我读了：《毛泽东传记》、《毛选》《红星照耀中国》、经济学《大败局》、纪实文学《大国寡民》、人物传记《邓小平时代》、《褚时健传》、《史玉柱自述：我的营销心得》《雪球特别版：段永平投资问答录》、《郭台铭与富士康》等。国和国之间的差距，对比会比较明显，我在阅读当下很快就意识到了。读中国早期的建国史和奋斗史时，感受也特别强烈。而我出生后的90年代后发生的事情，读起来却像是故事书一样，反而没有实感。在我的观念里，好像大家的童年都是这样穷过来的。读书时候的同学也好、工作之后的同事也好，似乎大家都有类似的出身，就算你家条件好点，也就是那样吧。再后来阅历多了，也爱琢磨现象背后的原因，不只是国与国之间，南北之间、地方与地方之间，甚至人与人之间的差异都是巨大的！近日的持续震惊（或者说涨知识）还是来源于人类学著作。不知你是怎么样，反正2000年前我们家都是紧巴巴的，再早些就更难了。我很难想象九几年的人能赚到什么大钱，还以为大家都一样。NO！根本就不是！我们眼界太受限、想象力太匮乏、行动太被动。

年轻人一定要走出去，多看看世界！

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2024.4.30周二

这个月的主题是：装扮小书房、学琴阶段性总结、人类学著作阅读。

1）小书房布置。我的小书房不大，就七八平左右，要美观+实用+不费钱，布置起来是需要花费些心思的。要考虑色彩搭配、元素呼应、素材选购，废掉我不少脑细胞。经过一个月的努力，小书房布置已经完成八九十了，充分地利用手上现有的素材，另外才花费了四百不到，我对效果很满意，后面再持续地优化和调整。

2）学琴阶段性总结。《拜厄》的学习已正式进入第二阶段，对之前的学习做了个简单地回顾。新内容的学习是越发吃力了，发现以前的练习还是针对性不强，还有自学必然伴随的盲目性，学习没有计划。最近在网上找了个老师帮忙指出问题。不用对方给我上课或者陪练，就只是针对我发过去的练习视频给意见，因此收费是很便宜的。才刚刚对接上，后面的效果再看看怎么样。

3）人类学著作。继三月的尝试之后，本月继续人类学著作的阅读。费孝通的《生育制度（费孝通经典）》，看中国式婚姻和家庭的形成，让我更理解我们的父辈、理解婚姻的本质；林耀华的《金翼：一个中国家族的史记》，小说故事一般的笔触讲述一个福建农村家族的起落，同为客家人的我在书里看到许多熟悉的风俗习惯，并跳出自我的范畴去审视人与社群关系的联结，人在社会变迁面前，个体的力量是那样渺小又那样伟大；项飙的《跨越边界的社区：北京“浙江村”的生活史》最让我震惊，让我直观感受到九十年代的部分浙江人在京打拼史，这个群体的思维方式和行为方式让我大开眼界，直拍大腿。总的来说，太精彩、太有趣了，下月继续！

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2024读书记录

四月：

《生育制度（费孝通经典）》

《金翼：一个中国家族的史记》

《跨越边界的社区：北京“浙江村”的生活史》

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2024影视作品

四月：

电影坠落的审判

电影东邪西毒

电影肥龙过江

电影汉江怪物

电影相爱相亲

电影孝子贤孙伺候着

电影坠入（摄影级画面）

电影沙丘2

电影菊次郎的夏天

电影穿条纹睡衣的男孩

电影海盗电台

电影康斯坦丁

电影小岛惊魂

电影老狐狸

电影八恶人

番剧迷宫饭（到第16话）

动画片攻壳机动队第一季、第二季

电影攻壳机动队1995

电影攻壳机动队2017

动画瑞克与莫蒂第一季1~6集

电影谁先爱上他的

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2024锻炼记录

四月：

本月的锻炼，天气和身体原因，滑板练习暂时搁置

和男人一起打匹克球，约七八次，累计约105分钟

基本每日练琴日均半小时，累计有15小时

月步行数，平均1228步

体重97上下浮动