Categories: 每日惊奇日记

2024年7月惊奇日记

2024.7.1周一

印象笔记有搜索功能的,很好用。一天天地叨逼叨,难免会有话题重复的时候。用关键词去检索一下,就能很快定位。看看从前就某个话题是怎么说的,今天有什么新的变化。
我发现,“时间”这个词在我的小作文里出现的频率很高。新华字典对时间的解释是:一切事物不断发展变化所经历的过程。我最喜欢的散文是朱自清的《匆匆》,时不时还要背诵给男人听的。每次我给他背诵《匆匆》的时候,男人总觉得好笑,好像我在放毒似的。这是我学生时代能记住的有限的文章之一,它总给我一种莫名的对生命的惆怅,逼着你去思索人生三问。想忘也忘不了

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2024.7.2周二

四年前我回南宁时,饭桌上朋友们在讨论基金。彼时我在深圳工作,也才刚接触没多久。那会儿对基金缺乏全面的认识,大概就是一些朦胧的说法,比如“基金就是要要长期持有”“选择靠谱的基金经理”“选大盘准没错”之类的。在师傅的推荐下,也买了两三万的医疗基金。那时疫情相关的医疗用品风头正盛,少买一天就亏一天。每天看着支付宝里的累计收益,心里美滋滋。听朋友们聊得火热,我也加入进去,大家互相比较,这个那个“鸡”生了多少蛋。

那时我就应该警惕的,当你身边的人都在讨论某个事物的时候,说明这个东西已经快到头了。第一次入手基金是2020年春节过后,一转眼四年半就过去了。这两年的行情与之前相比,更为凋敝,常常是一片绿。不是说没卖出去就不算亏嘛。我就没想过要怎么动它,偶尔进去看看,叹口气,就不管了。最近看了收益,将近负2000,内心动摇便又撤了大部分。网上看到很多人亏得更多,内心就平衡多了。普通人还是老老实实存钱好了。资本有的是办法割你韭菜

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2024.7.3周三

更新两姐妹的最近情况。最新上称结果显示:姐姐9.1斤,涨了五两;妹妹11.5斤,涨了四两。

两只体重都有所上升,意外又开心。法米娜翻车事件后,她们的粮食节奏被打乱,主粮不得已中换成了皇家。这家粮食之前有吃,但也只是辅粮。听闻皇家猫粮的特点是“谋财不害命”,确实较少翻车事件,不过蛋白质含量是较少的,价格也相对便宜。也有很多铲屎官反映,皇家猫粮有添加诱食剂,所以猫才那么爱吃。现在面临这样的窘境,皇家成了主粮之后,其他粮食都不爱吃了。今后买粮食是个头疼事儿。

不知道是不是因为喂得少,她们现在都不吃水煮肉了,连罐头也吃得少,一个罐头两只猫吃,要分早晚两餐给才吃得完。屎啊尿啊的也少,精神倒是很好,不然我就又得跑宠物医院。

前些天才给两只猫洗了澡,妹妹的油性毛发容易打结,半年不洗后背臀部那里打结严重,只能推掉。让我又有些小愧疚,感觉没照顾好她们。

姐姐已经是六岁大猫,差不多要进入中年期了,我还没做好知识和思想上的准备。老母亲我很是担忧啊

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2024.7.4周四

等了好久,姨妈走了,泳池也开了。天时地利人和,不去游还等什么!

下午五点,恶毒的太阳收敛了热度,水温已被晒得暖洋洋的,小朋友也不算多。嗯,好时机!在家里就换上全副武装,不给太阳晒黑的机会。连体泳装、泳帽泳镜,还有我之前购置的工具。变装完成,加上一个帅气的BGM,看我怎么去征服这小小泳池。出发~!

二十分钟后…啊,好累、蛙泳怎么都不走水的?自由泳的腿不是这么打的么?怎么都划不动?怎么身体晃来晃去的?所谓的核心在哪里来着?不是说游泳就像骑自行车,一旦学会就是终生技能了么?技术怎么退化到这种程度?

啊,累

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2024.7.5周五

时隔半年再次回到深圳,有种别扭的感觉。说“回深”或者“返深”好像都不大对,毕竟我都离开了。可我从没觉得有真正离开深圳的感觉,毕竟就在边上,随时都能回去。再次坐上深圳地铁,熟悉又陌生的感觉扑面而来。

深圳那几年,我基本上都是住在公司附近,没有挤地铁通勤的体验,偶尔出行还是要坐下地铁的。深圳地铁的低头族可是惊人的高。放眼望去,无论老少,几乎每一个人都在低头划手机。从地铁窗外望去,轨道边上的住房阳台基本都晾有衣服。寸土寸金的深圳,住房入住率应该也是排在全国前列。

回到从前待过的沙井,突然觉得那边繁华了好多。果然是没有对比就没有伤害。商场里的新发现:奈雪、喜茶的生意大不如前,霸王别姬是后起之秀,生意火爆;华为、苹果成了小学生们饭后的游戏体验店…

下午去看了妈,吃了个饭,睡了个午觉,唠会儿嗑,帮她弄点东西;晚上约了赖女士,她硬是坚持要给我这个三十四岁的阿姨买玩具熊,哎

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2024.7.6周六

上次不是说我同学的孩子疑似自闭症谱系么?小孩出生这么久,我也没得去探过她,心里有些过意不去。她男人公司有人才房政策,价格和环境都美丽许多。为了方便带娃,增加陪伴时间,就搬南山了。

和小朋友玩了两三个小时,基本上可以断定,应该就是家长操之过急了。小孩子状态很好的,才两岁半就已经认识很多东西了。颜色、动物、常见的生活用品,还有许多不同功用的汽车,甚至能说出我都不认识的汽车品牌。我坐下没多久,就开始跟我玩得不亦乐乎,恨不得给我展示他所有的玩具。说是跟人讲话的时候缺少眼神交流,得要去机构做干预啥的。哎,这小孩眼神清亮机敏,压根就不是那种傻乎乎的无神模样。小朋友跟你没熟悉的时候不大敢看你,很正常啊。尽管如此,家长还是急得不行。

末了跟他们一家子吃火锅。根据我的观察,孩子他爸是抓住一切机会给小朋友“上课”。“这个是什么呀?这个叫巴拉巴拉”。孩子爷爷也偶尔引导下小朋友,某个音发得不对,孩子他爸就正色给老爷子纠正过来,特别较真。家里也是,一架子的儿童读物,绘本、卡片之类的;玩具也是啥都有。

话说,带小孩可是真辛苦啊。我终于理解为啥有了小孩之后的朋友回复信息总是那么慢了。小孩子根本就不给机会你去划手机啊。他们精力太旺盛了,也太脆弱,太容易磕着碰着了,做父母的不注意看着点还真不行

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2024.7.7周日

探亲访友累得不想再玩了,早早回家看猫,又有新发现。

一个是看到楼下有阿姨在折烟卡,应该是那种从工厂里拿回家做的手工,挣点零花钱。烟卡这个东西我是到了这边看到很多小朋友玩才知道的。相当于我们以前玩的那种四角板,印有当下流行的卡通人物形象,是小孩子很喜欢的游戏小卡片。烟卡,基本上就是大人抽烟的烟盒折的,上面全是烟草相关的内容。之前问小朋友这些烟卡哪里来的,有说捡的、有说大人给的。不知道烟卡这东西是怎么流行起来的,也不知道家长对此态度如何,反正我是有些担心的。

第二个发现,楼下的泳池生意异常地好。最近小朋友都放假了,泳池热闹非常。我下午四点左右从阳台看下去,大致数了一下,就有六七十个人头泡在泳池里。晚上去买菜的时候又问了下门卫,外来人员入小区游泳是要登记的,说是一天下来,有七十多号人进来。这还没包括晚上的呢。我们这个泳池就只开暑假两个月,看来这个暑期游泳培训是有钱赚的 

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2024.7.8周一

回深圳见了两个唯二的朋友,我对她们说了两个共同的感受,这里也分享给大家。那就是,年轻时候不要把太多钱花在衣服、鞋子、包包、化妆品这些东西上。你实在是想要给自己买东西,那就给自己买小金子。现在黄金很贵。柜台问了下,说现在金价要六百四十多,我去年关注的时候也才五百四的样子,这涨幅离谱。

年少不知黄金香,就跟年轻时候看不上公务员那样,幼稚、天真。在市场的宣传作用下,尤其是女孩子,特别容易被洗脑。时间易逝,那些你狠心剁手的东西会飞速贬值,不留痕迹。那种标着“轻奢”概念的产品,尤其是要警惕的。我也曾经有过那么个时候,一次花个一万多买衣服,现在想想都觉得疯狂。再看那时买的东西,现在还穿么?还穿得下?还有场合穿?还有我们大价钱买的化妆品,究竟对我们的皮肤是一种保护还是一种伤害?我做了产品之后,免不了对使用的产品产生怀疑。想想你辛苦做牛马挣来的钱,结果还是被商家吞了去。潮水退了,你连条内裤都不剩。

当然,什么年纪做什么样的事不可厚非。年轻女孩在最亮丽的时候需要花钱打扮自己,这是没问题的。但是,是不是可以找到更经济的替代品呢?与其追求身体的性感,何不多在大脑的性感上努力

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2024.7.9周二

去年沙井办的游泳卡还剩11次,挂咸鱼总算是转出去了。原价挂的,最后少了20块,反正不亏,资金回笼250 呵呵

小区楼下这个泳池均价更便宜。之前开业搞活动,三十次只要300,原价也才480。我本来是可以享那个前五十名的优惠价的,老板那边各种原因不给我开收据,心里不安就要他给我退了,泳池最后也延迟了一个月才开。看小区泳池这个情况,我一直犹豫要不要办卡。难就难在,这边没有很多选择,其他最近的游泳池也在四公里开外。游泳健身这个事,我一直觉得是就近原则,距离远了就不想动,很难坚持下去。近来体重有所上升,让我也有些担心。思来想去,还是办了一张。若是以前,我就乖乖原价办了这个卡。可现在我知道了他的底价,还当过销售,不动用点销售技巧去谈判怎么行

第一轮:我心知这时候跟他说要原来300的价拿30次,可能不大行,但还是试一下吧,万一呢。“老板,办卡了~大人卡,30次,还是300给我得不得?”

对方回应:“大人的卡原价480,我给你400得不得?”看来能谈

第二轮:“我又不在你这冲凉,你这也是固定支出了,况且我本来就可以拿到300的。380?成不?”

对方回应:“成”

其实应该还能谈更低,甚至拿到理想的活动价300。理由总还是有的,泳池毛病啊、女生还有姨妈期啊可能都游不完之类的。但是我懒得再耍嘴皮子了,而且380块30次,均价12.6元/次,还要啥自行车

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2024.7.10周三

今天和平时没什么两样,就是感觉很积极。开始我还想是不是游泳的缘故,后来才想起应该是卵泡期(第6~14天)的关系。激素在默默操控我们的情绪,不留意真注意不到

电影看得差不多,已经到片荒的程度了,最近只能找些动画片来看。我最近开始看《蜡笔小新》。真是一部经典动漫,每一集都忍俊不禁,很解压。尽管小新很可爱,现实中要是有那么调皮捣蛋的娃,肯定是特别辛苦。

这部动漫我小时候也没得怎么看。童年时期,家里还没买得起电视。以前基本就是去人家家里蹭,也不大好意思,所以我看的动画片不多,即便看了也是断断续续的。我家是差不多我高中时候才买了个小彩电,之前有一段时间叔叔全家到县城开店,把电视留给我们。我看过的动画片屈指可数,日漫是最多的。《网球小王子》《森林小猎人》《霹雳赛车》(我弟最爱)《棒球英豪》等。

那时我最喜欢看的是《百变小樱魔术卡》,还会收集小樱的贴纸,买小樱图案的笔记本。放学回来是要去后山放牛的,有时候动画片的时间到了,我就悄咪咪地跑回来看动画,看完再去找我的牛儿。当然不能给大人知道,会被骂的。我记得读初中的时候,放学我总是跑第一个,然后猛踩单车回到家里,为的就是赶上动画片的播放时间。星期二下午是最不开心的,因为那天基本上都是电视台检修,很多频道都是圆形的马赛克。都是童年记忆了

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2024.7.11周四

新买了一口加深的平底锅。吃了一年的包子有些腻了,平底锅为其他面食的制作增加更多可能性,比如做松饼、口袋饼、各种饼,还可以做煎饺、水煎包等等。之前在迪拜吃过他们的中东小饼,念念不忘,后来才知道叫pita饼(皮塔饼)。北方的面食文化丰富,其实也有类似的形态,口袋饼、空心饼,之前火过的淄博小饼,都是大差不差的东西。我一直想自己做点小饼,简单放心又美味,卷点小菜就能饱腹。只是家里只有一口铁锅,一锅多用,但铁锅也有局限,做煎饼啥的是很难搞的,升温太快了。平底锅就很好,搭配家里的电陶炉,不就是北方人烙饼专用的电饼铛么?

南方人吃面食不多,饼啊包子啥的需要经历相当长一段时间才能做好。像包子,我就差不多做了半年才比较稳定。一门技术的掌握,从来都不是一蹴而就的,你不花时间心思去琢磨,就没办法提高技术。面食还挺麻烦的,不过真的很有意思。我打算再花些时间研究下做饼的技术~今天就先烙了个口袋饼,换了工具果然如有神助,一下子就鼓起来了,烙得很漂亮。炒了个碎肉豆芽装里头,好吃捏

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2024.7.12周五

跟何老师通了电话。她放了暑假,最近打算去西北旅游。问了下近况,才知道谈了个对象,大概下半年就会订婚,也许明年就结婚了。详细问了下男方的情况。有一点复杂的情绪。一方面担心,她是不是着急将就、妥协了;一方面又害怕是不合适的人。男方说是87年的,从来没谈过恋爱。我就有点警惕,怕是里面有什么坑。听她说,两人挺合得来,吃啊玩啊方面都可以。对方也愿意配合她的兴趣爱好,跟她一起去徒步、跑步啊之类的。我还问了一些我觉得比较关键的问题,比如说经济问题谈妥了没有?心灵上的沟通怎么样?合不合拍?对方的家庭如何?重要的是,这个人靠不靠谱?有没有什么大事隐瞒?她回答都还挺好。自己的鞋子舒不舒服,只有自己知道,反正是个好事。问了一圈,后面我才比较放心

何老师是我朋友里步入婚姻最晚的了。和我一样,今年也三十四了。今年是我们毕业的第十年。期间的大部分时间里,她都是独自生活的。这一点,我觉得就能够秒杀很多同龄女性。太多人没有办法、也没有能力独自生活了。当然最难的,还是面对孤独,和自己独处。我认为何老师是做到了的。如今她寻得伴侣,互相认可对方,天大的喜事。为她感到高兴!

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2024.7.13周六

郭郭一家三口来家里做客,小朋友就上周见过的那位。小孩子挺奇怪的,才一周不见,就好像有点不认识你了。电梯门口一开看到我,居然就哇哇大哭起来,一个劲不肯出电梯。不多一会儿,意识到自己莫名其妙,就又尴尬地笑了。小孩子的世界是有点难以理解的。

过来的时候差不多中午。吃了中饭、睡个午觉。小朋友对陌生环境里的一切都感到好奇,兴奋地不行。不断地问,这个是什么、那个是什么?像个小话唠似的。也搞不懂小孩子为什么这么热衷于一遍遍地开门、关门。男人在家的话应该会犯头痛hh

晚上家里搞烧烤,特地烙了个小饼。这次不是很成功,但没想到小朋友意外地喜欢吃,但是一吃就吃个不停,不断地“我要、我要”。对于小孩子我真的只能跟他玩个把小时,时间再长就有点受不了了。小朋友不是捣蛋王那么简单,他们的很奇怪,跟大人的太不一样了。有时候他玩一个东西能够玩很长时间,但有时候他玩一下就不玩了,吃一下就不吃了。然后又很喜欢到处钻来钻去,自说自话,又脆弱得很,容易磕着绊着,哭唧唧的。不懂是真的那么痛呢,还是说为了吸引大人的注意力?小孩子的世界,真难懂。父母的真的要全天候盯着,陪他说话,比上板还要累,好可怕!

一开始我很期待他们过来,毕竟这边也没什么朋友,难得能过来玩,还很大方的把主卧腾了出来让他们睡,自己睡书房。但小朋友实在是太闹、太欢腾了,到后面就巴不得他们快点走了。家里两只猫也是怕的不行,都不敢出来,躲在窗帘里瑟瑟发抖。朋友间难得碰了两次面,基本上也没啥机会说说话,哎

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2024.7.14周日

分享一下我阳台种植的最新进展。今年过完年没多久,我就兴冲冲地买苗子回来种上,想尽快得到生机盎然的阳台。阳台一时兴旺起来,但我不知道的是,这只是表面的虚假繁荣。

作为阳台种植新手,我犯了一个致命的错误,那就是忽略了土壤的重要性。之前我大致分享过我这些土的获得途径,还自以为捡到便宜了,不用再花钱买土。半年过去了,我感觉到我的植物都有一点半死不活的样子。前段时间花大价钱买了一包40L的美乐棵,换了一部分植物的土,完了以后那一部分的植物就生长的特别好。我终于肯定之前的那个土是不行的。那个土差到什么程度呢?你浇水进去,它就会流出来。保水性非常差,而且应该也没啥营养。

但我也一直在犹豫要不要换土,毕竟土是真贵啊,有点心疼钱钱。100L的美乐棵,搞活动也要130块;之前买的是40L,差不多是80块钱。你说能不心痛吗?我就一直在犹豫。终于我下定决心,直接买了一包100L的。周五到货,我就阳台独立奋战,把所有的植物一口气都换了。我那棵柠檬树也是蔫蔫的,叶子发黄、掉叶,感觉都快死了。很多植物扒拉开一看,根系压根就没有找。之前付出的时间和精力都白费了,真是心急吃不了热豆腐

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2024.7.15周一

一个人游泳未免太枯燥无聊。为了解决这个问题,我入了款游泳用的骨传导耳机。要不说现在中国制造强大呢,我先说说它的功能,你猜猜看要多少钱。八级防水,有蓝牙模式,也有内存卡模式,32G的内存。带上它水里的世界一下子就安静了,游泳体验感贼好。主要是专注力提升了,能够把更多注意力放在动作上,游泳技能提升得就快。音质可以的,对得起这个价格。

体验了几天,也改进了它的佩戴方式。之前送的那个耳塞容易脱落,想起家里有一根有绳耳塞,就把它系在泳镜带上了。正确的佩戴方式是,先戴好泳帽,接着是泳镜,然后把耳机别在眼镜带上(勾住),稳如老狗,水里也不会乱晃动。有的用户带了耳机,再戴泳帽裹住。我试过,觉得憋得慌,还膈头,不好。用我那个方式戴好,出水和入水就不会有声音落差。它的音质与传统耳机相比,会有些次,尤其是音乐的低音区部分,表现一般。戴久了,头会有点嗡嗡的。看了一下网上的评论,也会有类似的情况出现。但毕竟我就只游个泳,时间也不算长,完全可以接受。

查了一下,骨传导耳机是更倾向于运动型的。它是通过头部的颅骨传播声音,而不是传统耳机震动耳膜的方式。跑步、骑行、爬山、游泳都可以,你的耳朵没被堵住,就可以感受外部的声音,以防有什么危险情况发生。这一点传统耳机没法比。

所以你猜价格是多少?答案是113块,拼多多买的,香得很。市面上好多牌子货,动不动就上千的,我就游泳用段时间,够用了

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2024.7.16周二

《蜡笔小新》是三十多年前上映的动画片,今天还有很多人看,有的甚至一看就是八九个小时,每一集的弹幕里总是见到“这集印象深刻”“最爱这一集”之类的评论。可见,该动画片的受欢迎程度。

人物个性鲜明,才容易形成记忆点。该动画片里的人物个性都十分鲜明,尤其是主人公小新,独特的个性和行为方式,让观众记住了这个五岁小男孩。今天我们谈起小新这个人物,总免不了用“色色的”去评价他。这个设定跟五岁小男孩形成极大的反差,还有很多搞笑的、无厘头的生活趣事。除了好色,我们会记得“动感超人”“大姐姐喜欢吃青椒么”“三十二年房贷”“吃心点”等诸多好笑的设定。人物设定决定了他的行为模式,语言风格、外部环境也在不断加强这种设定。其实动画主题基本上都是围绕日常生活展开的,把普通又细碎的生活琐事进行提炼,加以放大和夸张,就能产生令人深刻的艺术创作

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2024.7.17周三

“广场舞大爷大妈玩得花”“中老年艾滋病比例逐年上涨”

隔一段时间我就会收到类似的推送,要不是这个,我不会知道这个群体的另一面。无意去批判什么,人只要没进棺材,还是会有身体的欲望的。并不是我们以为的,年纪上来了就没有了。史铁生说的,人真正的名字是欲望。

人们常常把“欲望”与“肉欲”画等号,我认为是不对的。单纯的肉欲,就跟动物发情没什么两样。人的欲望更为复杂。近来我对“欲望”二字有了不一样的理解。它不是单纯的动物发情,而是寻求孤独的排遣,是一种对亲密关系的渴望,是期待被理解和接纳,是对活着的确认。

看到类似的消息,我总会想起我妈。我无法想象她的X生活从何时开始,就不复存在。她有过亲密爱人么?不说异性朋友了,同性中她跟谁交心?想来是可怕的。而我更怕的,是未来走上她的道路。人赤裸裸地来到这个世界,转眼间也将赤裸裸地回去罢?

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2024.7.18周四

截止到今天为止,本月已经游了十一次咯。姨妈走后的日子,基本上每天晚上都去。小区泳池拉线方向的原因,导致泳道距离短,不过这也很适合我自由泳的当前阶段,不至于太累。

去年收尾的时候,我在小结里写了游泳技能的掌握情况:蛙泳已经游得不错了,自由泳脱离装备也能游,但还有很多动作细节要改进的。打腿走水效率不高,手臂划水拖肘,只会单侧换气。目前还处在适应和唤醒状态,在耐力没上去之前,大部分时间还是会带上装备以防万一。我都是晚上关门前一小时过去,这时候小孩也不多,没什么干扰,专注度会高很多。蛙泳很快就唤醒了,自由泳也有在缓慢提高。打腿仍旧觉得吃力,我还没有找到核心发力的感觉;换气也还不稳定,偶尔还是会呛到,不过没有再喝到水了的;换气还是只会单侧换气,整体配合还不大行,转胯送肩、二次腿、手臂划水之类的细节都有待提高

接着把今年的泳游完,看看会有什么变化。顺便说一句,体重有掉下来咯,不过幅度还不大,嘿嘿

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2024.7.19周五

不知道写什么,记录一下梦境:

梦里我的状态在成人与小学生之间,有点像小孩的身体、成人的思维。好像是回到老家的小学,说我六年级下半年要从城里转回去念。梦里的之前是在城市里念的,然后我就去考察小学环境,毕竟那么多年没回去了。去学校的路上发生了很大变化,甚至路都改道了。我孤独地走着,好久才找到一个人问路。好不容易到了学校,才发现那像一个集中营似的地方。有各种小朋友,也有一些大朋友,他们都在这念书。门口甚至还有警卫,看到这个我心生恐惧。我进了门,没有人拦我,想找人问一下转学手续,可是迟迟不敢开口,我一直在观察。然后我发现,他们实行的是军事化的管理,而且还有一些比较血腥恐怖的场面。再也不敢多看,也不敢说出一句话,慌忙跑了出去。还发现屋后面有一些丢弃的动物器官、血迹之类的,我吓得要死,拔腿就跑。后面就是慌慌张张跑路的情节,记不大清了

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2024.7.20周六

这天朋友家打麻将,奋战了将近8个小时。男人运气更是好,连庄好几把,高峰时赢了有五百,最后结算大概是赢了三百。我今天运气也是挺好,输得比较慢,三百的本,最后只输了一百多。

打麻将的不同状态:

A、就差脑门上挂着必胜的红条了,听牌后摸牌,大拇指摩挲着,仿佛有什么神力可以得到自己想要的牌面,嘴巴还振振有词像是念咒语

B、一声不吭,很快就进入听牌,如果你不细看,都没发现他在等摸牌的手比之前的急切了些

C、可能是为了掩饰自己连胜几局的战绩,牌桌上一直叨叨个不停,顾左右而言他,牌桌上的变化时刻关注着,就在等那个合适的牌出现

D、表面上输赢无关紧要,打麻将对他来说不过是个社交活动,大家聚一起玩玩,沟通下感情。实则是因为菜,瞎几把打的

嗯,我是D

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2024.7.21周日

男人在,帮拍了游泳视频。拿出之前的视频做对照,可以发现很多问题,

2023年8月的蛙泳:

1.才刚刚克服泳池的深水恐惧

2.耐力跟不上,游没多久就气喘吁吁

3.需要借助各种装备(手蹼、脚蹼、跟屁虫)来解决1、2的问题

4.基本不会呛水了,但很多动作还不到位。比如身体的流线型上,肩膀僵硬老是伸不直,滑行脚踝要放松,不要勾脚;蹬腿的动作勾脚有时候会忘记,导致走水效率不高

2024年7月的蛙泳:

1.可以脱离装备去游,懂得如何去养生蛙,节奏更好,耐力也上来了

2.蹬腿动作好很多,走水效率明显

3.身体的流线型有进步,核心也更稳定,不会摇摇晃晃

4.流线型上还要接着改进。滑行时手臂夹紧放在后脑勺处,而不是单纯往前伸直就行

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2024.7.22周一

2023年8月的自由泳:

1.基本上是带着各种装备玩狗爬,根本就不敢丢开工具。耐力不行,还有点怕水

2.时不时会呛水,只会单侧呼吸,且极为别扭。转胯转肩不到位,一换气就下沉,动作扭来扭去

3.打腿是基本不走水的,全靠脚蹼帮忙。压根就get不到啥叫鞭状打腿,发力位置肯定也不对

4.手的问题也很多。没有高肘抱水、没有手臂前伸、划水时不时还过中线,发力位置也不对

5.压根就不懂所谓的核心在哪里、核心不稳

2024年7月的自由泳:

1.基本上不会呛水、基本上不会有运动扭伤或者拉伤

2.可以脱离装备去游

3.还会了一点点二次腿,但还要不断强化

4.打腿的发力、手臂划水发力其实还不算get到要义,不过看着进步了,还要不断精进

5.有点get到核心发力了。其实所有问题的症结都在这个核心上。手臂没能送肩、往前伸,把这个身体拉长,核心收紧,重心前移,腿部才不会一个劲往下掉。拖着腿游,是很累人的。还有个重要的点是,手臂前伸时,是贴着耳朵的,会帮助嘴巴更靠近水面,帮助减少换气的距离,降低换气难度。

动作变形、做不到位,根本原因还是对水有恐惧,因为自由泳是侧边换气,它也不像蛙泳那样时间那么充裕,水的支撑就感觉没那么明显,总是想往下掉,打腿又是极累人的,这会造成心理上的紧张。一句话,根本原因是对水的恐惧;解决问题的关键是找好支撑感,具体来说就是核心。

争取今年结束时,把自由泳的细节做好,耐力提上去,并且学会水下掉头

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2024.7.23周二

最近有点体会到网暴是啥感觉了。就前两天男人帮拍的那个游泳视频,我找到去年的视频做对照,简单拼接了一下就发到小红书上去。文本用的就是前面写的对比,目的就是找改进方向,也能记录下进步和后面做对照。意想不到的是,视频一下成了我帖子的最高播放量,然后一堆互联网老师出现了。说你这样不行那也不行,应该怎样怎样。我看着有些恼火。为啥?不是我玻璃心,而是十个人里有九个没看我的文本描述的,完全就是无脑喷嘛。我懒得去回复,影响心情。现在人很多脑子像坏掉了似的,被短视频毒害的,压根就读不进字。呵呵,不管怎样,我就是喜欢写长长的、字数多多的内容,大众口味啥的我不管,只要吸引到同频的人就是了

顺带一提,我知乎上热度最高的两篇文章。一个是关于流浪猫的,一个是关于畅销书《厌女》。可能这两个话题热度比较高,底下评论可热闹了,吵来吵去,群魔乱舞的。反正我基本都不看。

作者只要完成了作品,剩下的事情就跟他没有关系了。你不是人民币,没办法让所有人喜欢。一个作品被吵来吵去的,说明有热度,就让人家吵去吧。内容我也不删,也不会隐藏起来。用来观察下网络喷子的行为,不也是了解世界变化的一个切入口么?

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2024.7.24周三

对特朗普的印象就只局限于网络上的段子,加上他主张大搞贸易战,影响了我们做外贸生意,心里就比较抵触。很多男同胞们关注特朗普,戏称他为“川宝”“川建国”,其实也是一种看戏的心理,等着看小丑出错。我对政治不感冒,也从来没有产生过想了解特朗普这个人的念头。最近对特朗普有了个大概的了解,是从金一南教授的《为什么是中国》这本书得来的。他有个很有意思的观点,说特朗普现象是美国国力衰落以及力图阻止衰落的产物。学者专家有理有据的,我们也当然乐意看到这样的事情发生。但毫无疑问,人家还是No. 1,对人才、资本的吸引力还是很强的。

我想去读一读川普,尤其想看看人家是怎么立人设、讲故事的。书里有提到一个小故事,印象很深。说是一个下雪天,川普自己开着车,路上抛锚了,找不到人帮忙。过了很久,有个黑人经过,那位黑人好像还是福特汽车厂的员工,他停下来帮忙弄好了车子。川普当时想要给点钱他作为感谢,没想到对方拒绝了,扬长而去,不留功与名。于是,川普就把对方的车牌号给记下来了。不久圣诞节到了,这个黑人收到了银行送来的鲜花,里面还有一张卡片,上面写着“川普先生感谢您。另外,您的房贷他已经帮你交完了。”故事绝对含有夸张的成分,但是它帮助了流传。美丽国的人们都特别会讲故事,稍微有点名气的都喜欢出传记,各种走穴。嗯,有时间找他的传记来看下

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2024.7.25周四

之前和男人外出活动,他有晕倒过两次。当时啥也不懂,就傻乎乎地干等着,还好男人最后醒过来了。万一有啥情况,真不好跟他爸妈交待。拖了很久,这些天才开始着手学习这个急救知识。我在看的这本叫《救护车到来之前,你能做什么》,微信读书上看的,语言浅显易懂。可以搭配上B站的急救指南(陈志版),文本加视频,理解会更加透彻。

不去学习研究,不知道自己平时有多盲目。举几个例子:说很多人在发病的时候,家属第一时间打得不是120,而是其他亲人的电话,等亲人过来了,才打120,就耽误了很多时间;有些人认为在打了120以后,为了节约时间,自己擅自把发病患者扛到路边等急救车,不知道不能随便搬运,结果适得其反,害死了家属;有些人觉得自己车子送过去会比120更快,但其实没办法处理路上病患的突发情况;还有就是老想着先观察一下再去医院,结果就错过了最佳时机;好不容易到了医院,心梗说要用溶栓,要签字,子女们就觉得是医生要捞钱,各种不信任,硬是要等其他兄弟姐妹来了商量好才签,又是耽误治疗…

心肺复苏的实施、中风和心梗的院前急救,还有其他实用的、我们可能会遇到的突发情况,推荐去看看学习下,以备不时之需

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2024.7.26周五

忘记在哪里看到的一句话,叫“一个人与时间的斗争”。不知怎的,心被狠狠地戳中了。

我很喜欢看那种关于人的一生的故事,传记也看了很多。和传记不同的是,文学名著的语言更有诗意,情节也更有戏剧性。人们之所以对这样的题材感兴趣,也许正是因为作品揭示了不同人生际遇所面临的挑战,人在具体的历史文化背景里做出的反应。你会看到,我们有多么不同,而我们又多么一样啊!

有时候我以为,自己已经搞清楚生活的真相,知道要往哪儿去;有时候又觉得自己自己仍旧在辽阔的海上漫无目的地漂着,只能随波逐流

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2024.7.27周六

巴黎奥运昨天开幕,今天开始打比赛。我们两平时基本都不看体育比赛,毕竟是四年一次的世界赛事,还是凑个热闹吧。

培养运动员也不容易。据说很多项目运动员都是要从娃娃抓起,从地方层层选拔出来进的国家队。越是接近中央,配备的资源越优秀:顶级的教练团队、训练器材和场地、数据分析、医疗康复支持、心理支持、国际比赛机会等等。这些资源都是非常费钱的,很考验国家的实力。运动员能够站在这个舞台,没有国家和团队的支持,根本就不可能。经济角度上讲,参加国际体育赛事很大程度上是不赚钱的。它的好处更多是间接的,比如国际形象、文化交流、民族自豪感等,这些带来的间接经济效益是无法估量的

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2024.7.28周日

有个心事,忍住了没对男人说。这两天早起的第一件事和晚上睡前的最后一件事,我都在小红书看钢琴选购攻略。想入机钢的心情,这两天达到了顶峰。现在用的罗兰电钢是去年双十二入的,计划是用两年后再换真钢,毕竟之前也没法确定自己能不能坚持下去。现在,我大概率了解钢琴学习是怎么回事了。尽管很难,但我打算咬牙去攻克它,把它当成一项长期的兴趣爱好发展下去,成为我的一部分。说到练习,电钢对新手不大好的点就是,键盘与机钢的手感差别太大,很难做出变化来。我早就忘了弹奏机钢是怎样的感觉了。总之,特别想剁手。

但我心里也有顾虑。比如说,不懂选琴,害怕水太深踩坑;也不知是用二手好还是全新的好;机钢后期好像还要定期调律养护,还挺麻烦;也不知选什么品牌的好,网上太多不实的评论和广告,看得眼都花了;机钢会不会超大声,很扰民那种,到时候邻居有意见咋办;还有去哪儿买呢,从没去过线下看过琴,连问啥问题都不懂…总之,就是这样一连串的问题困扰着我。而最让我犹豫的是,男人会理解和支持我么?这是大物件,也不便宜,还是要和他商量的。毕竟我现在没收入,他的状况也不稳定。那天在他房里,我对他说“今年我们就不出去旅游了吧”,很想把下半句话说了,但终究没说出来。和他在一起这么久,我是第一次有这种想花钱但是不好意思开口的情况

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2024.7.29周一

每个有野心的运动员都有一个目标——拿到冠军,甚至是打破世界记录。拿到冠军,才有鲜花和掌声,才算是为国争光;而打破纪录更不用说,直接在历史上留名。创造历史,成为神话,到达前所未有的高度,伴随而来的是荣誉、名声、经济回报。但这条路异常曲折,充满荆棘,只有不懈努力的人才能到达光辉的顶点。

成功者总是少数,人们的目光只关注到第一名,底下多的是失败者。这是极其残酷的人类游戏。看到这么多来自世界各地的顶尖运动员同台竞技,内心不免感慨:这得挨多少打啊!日复一日的训练,严格的饮食控制,长期高要求的高压环境,真难想象这些人经历了多少血汗和泪水,才能站在领奖台上。真是欲成佛先成魔!

这些追求极致、不断突破自我的人,他们也是人类的光辉,体现的是人的神性。致敬!

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2024.7.30周二

施坦威的营销。

不学琴的男人比我更早知道施坦威。电影《蓝皮书》里的黑人男主钢琴家在影片里说了,“钢琴他只用施坦威”。后面一查才知道,这原来是世界名琴,三角那种基本上都要过百万,可不就是普通人一套房么?后面学琴了以后,时不时就见到关于施坦威的推送。某位艺术家在某场重要比赛或者音乐会上又用了施坦威啦,某位知名音乐博主或者老师的示范用琴也是施坦威啦,然后好些个音乐生说什么施坦威是每个音乐人的梦之类的,等等。反正,在我没有特意去搜的情况下,施坦威得到了充分的曝光。这给我留下这样的印象:施坦威,真NB、高大上,不是给普通人准备的

我虽然没有从事过乐器相关的销售工作,但毕竟有过品牌搭建和工厂经验,本该警惕一点的,还是差点就掉入营销陷阱。做了一番功课,我才知道,原来施坦威家族除了高不可攀的施坦威钢琴,还有中高端的波士顿钢琴、相对低端的艾塞克斯以及更便宜的郎朗钢琴(与钢琴家郎朗合作推出的)。当一个品牌只专注在某个品类上时,它更容易把该产品做到极致。然而,因为产品线过于单一,它的增长速度会很缓慢,遇到极端情况就很容易倒闭。所以,很多企业原本都是靠某款爆品快速成长起来的,然后就不得不拓展产品线来适应膨胀的组织发展,从而在日益激烈的市场环境中存活下来。澎湃新闻里找到一条关于施坦威钢琴发展史的文章,事实果然如此。虽说施坦威经历了170年的历史,可老板几次易主,根本就不是原来那波人了。现在的施坦威之所以会这么高频次的曝光,纯粹是资本操作的结果(包括前面电影台词,估计也是广)。在我的认知里,施坦威是世界顶级钢琴,我以为它在中国的发展会像雅马哈那样早,雅马哈我在十多年前就知道是好琴了。而事实是,施坦威是2017年才进入的中国。中国市场一打开,它的盈利情况就蹭蹭地往上涨。就像爱马仕奢侈品那样,即使是疫情也阻止不了疯狂的中国有钱人消费。据说有些有钱人,即便不会弹琴,也会买上一台施坦威三角,摆在家里。有钱,任性!然后是中高端的波士顿和艾赛克斯,中产家庭的收割利器。像宣传说的,谁不想拥有一天施坦威是吧?

三言两语说不清楚,反正它的营销是真厉害

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2024.7.31周三

本月钢琴学习小结:

学琴的第七个月里,取得了跳跃性的进步。

这个月的拜厄练习曲练了5条,从77~82条。主要内容还是围绕钢琴的基本功展开的,技巧上新学习了倚音、大跳,A大调、B大调两个调式,有三首圆舞曲风格的练习曲。

本月的进步:

1)自从月初开始用电钢内录之后,出来的音响效果一下子提高几个度

2)练习方向更清晰、练习目的更明确、练习节奏也更稳定

3)技术层面,双音练习、轮指、音乐表情等得到加强。明显感到,我的双音、音阶比之前的更流畅好听了

4)速度也提上来。月初的时候舒适速度还停留在80,月末舒适速度在90.可以提到98,但有些影响音乐处理

5)圆舞曲的三条练习下,对推腕、重量转移、断奏和连奏的区别等容易忽略的地方,是有加强的

6)开始具备了音乐处理的意识,尽管做变化还不是特别好。后面经过刻意练习和积累,相信会有进步

7)脑、手、耳朵的配合度更好了,尤其是脑子,能处理的信息密度更高,但手的精确度还不行;另外识谱上,也算是有进步,但不明显

下月努力的方向:

1)上月说的改进肢体动作。书是看完了,但是实践起来总是在本能反应上。看来得要花好些时间去纠正的。里面有很多反直觉的内容,已经整理好了,有时间再发布下

2)目前我感觉到自己手臂力量的传递、指尖发力和支撑上还不大行,要多花些心思去改进

3)要开始在乐句分析、乐曲处理上多花心思了(好开心~)

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2024读书记录

七月:

钢琴演奏者的身体使用手册

为什么是中国

尘埃落定

救护车到来之前,你能做什么?

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2024影视作品

七月:

动漫奇巧出租车

影院头脑特工队2

电影我的错误

电影与黑帮大佬的365日

电影你想活出怎样的人生

动漫蜡笔小新第一季 1~120话

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2024锻炼记录

七月:

男人不在,就没有去打乒乓了
基本每日练琴日均一小时,累计有30小时
游泳累计15次,每次约1小时,累计15小时

月步行数,平均1771步

体重97~98浮动。早前半月有往上飙的风险,经过游泳和饮食控制,又往97靠,目前比较稳定

yilianwen

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yilianwen
Tags: 碎碎念

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